2个月的宝宝通常生长发育比较快，这个时候要保证充足的奶量。母乳喂养的宝宝他是按需喂养，所以一般不用限制次数，随时饿随时吃。晚上的时候尽量还是要保证妈妈的睡眠，3个小时喂一次就行。
一岁以下的儿童患有这种睡眠障碍，主要是由于精神压力，或者由于缺乏阳光和维生素D缺乏。也可能是由于缺钙、缺铁或缺锌等因素。儿童在确定缺陷的前提下，需要进行体格检查和相应的辅助检查，以便及时补充和治疗。疾病的早期发现、早期诊断和治疗。
白天和晚上的失眠可以通过以下方法缓解：
1.如果患者年轻，既往无基础疾病，则更有可能是重度神经衰弱。建议采取药物治疗，帮助迅速改善症状。患者可服用谷维素片、安神补脑液或养血清脑颗粒等。
2.如果是焦虑症引起的，建议口服劳拉西泮或丁螺环酮。
3.如果是抑郁症引起的，建议口服西酞普兰或米氮平片缓解症状。
孩子了解到睡眠确实不足，需要定期进行儿童保健，如果宝宝各方面生长发育正常就可以暂时观察，因为睡眠主要是影响宝宝的生长发育。如果生长发育正常，就表示宝宝的睡眠已足够。
这种应该是睡眠有一些颠倒，首先的话就是要尽量的去把他的一些生活作息给调整过来，平时白天不要让他过多的去入睡，晚上的话就能够有一个很好的睡眠。然后让他养成一种晚上睡的习惯性，另外可以给孩子使用补钙的药物，这样也可以帮助恢复的。
5个月宝宝白天晚上都不好哄睡觉可能是缺微量元素的，另一方面也可能是奶量不够引起的，可以给宝宝添加辅食。白天保持活动量，接受日光照射，晚上早些休息，屋里要暗都能帮助减少昼夜颠倒发生的可能。
