一般来说，早睡早起能促进孩子的身高，这是由于生长激素晚上的分泌比较多，所以早上睡觉早起会刺激生长激素的产生，有利于孩子的身高发育。当然，如果不是因为长高，而是因为没有了骨垢，所以没有了骨垢的生长。在长个子的过程中要注意多摄入高质量的蛋白质食品，多摄入高质量的蛋白质食品，适量的体育活动，避免出现骨质疏松现象。需要做进一步的检查，看看是否有骨垢丝的封闭情况。
此外，还可以适当的进行运动，同时保证营养均衡，有助于长高。
一般早睡不能达到减肥的效果，但它可以维持正常的生活时间表和维持正常的内分泌。
肥胖可能是由不喜欢运动引起的，也可能是由高热量饮食引起的。日常可以选择合适的减肥方法，比如抽脂。在适当的位置做一个隐蔽的切口，利用真空负压原理吸出多余的脂肪组织。
早睡不会加重前列腺炎的，相反会对情况有一定的改善。治疗期间要养成良好的生活习惯，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，节制性生活。可以多吃点水果之类的，对身体有好处。
早睡对前列腺炎有帮助，早睡早起是帮助恢复身体非常有利的一道过程，但还是要做运动，要养成良好的生活习惯，讲究卫生，勤洗澡，勤换内裤，不要吃辛辣食物，多吃水果蔬菜。
如何让小孩有早睡的习惯，宝宝现在就是养成的习惯，自己给自己规定好时间，然后就给直接关灯睡觉就好了，这个就不用管宝宝睡不睡，直接关灯，让宝宝自己玩就好，尽量是能不开灯就不要开灯，慢慢习惯以后就好了，到这个点就会睡觉的。
外阴炎不好好痛苦在治疗期间一定要注意会阴部的卫生，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要过性生活，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的水果之类的，定期复查恢复的情况。
