我以前常常是晚上一两点钟才睡觉,早上八点左右拖拖拉...

会员34940919 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我以前常常是晚上一两点钟才睡觉,早上八点左右拖拖拉拉起床,星期六日则很常睡到十点以后。但是从上星期一开始,早上五点左右就醒来了,不再赖床,精神也好,中午睡一觉,要挣扎着才能起来,晚上往往十点多就困了。请问医生,这是什么原因?
想得到怎样的帮助:

请问医生,这是什么原因?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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指导意见:实际上还是你睡眠时间不够的原因。建议你应该注意改变你现在的不好的习惯。你起得太早了或是中午应该休息一会儿。
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周丽松 威县贺营乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科月经不调,妇科炎症
已帮助用户: 37592
指导意见:你好,你的情况是正常的,没事,符合正常的睡眠规律,祝你健康
相关问答

肾结石疼痛是没有规律的,不只半夜疼痛白天或者是任何时候都会出现疼痛,结石出现疼痛时,应该要及时的口止痛以及抗炎药物治疗,具体药物的用法用量要在临床医生的指导下应用。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

新生儿宝宝经常因为不适应外界的环境,饮食和睡眠都不规律而出现睡觉黑白颠倒的情况,这样会不利于宝宝夜间的睡眠质量和生长激素的分泌。调整睡眠时间,白天不要给宝宝创造安静的环境,应该让宝宝和大人一起在白天活动,玩耍,感受,观察和接触外界的声音和事物,尽量延长睡眠间期。夜间的时候就要尽力地给宝宝创造安静,舒适,昏暗的睡眠环境。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:导致的原因有可能是近期劳累了熬夜了,或者饮食不规律,情绪紧张,压力过大等等多方面因素都有可能会引起
指导建议:这段时间要注意休息,不要劳累熬夜尽可能早点休息,饮食方面可以多吃一些优质蛋白质之类的食物,例如黄鳝,泥鳅,鸽子蛋等,少吃一些刺激性的食物,再观察一段时间看看

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

每天凌晨2点就醒,不是癌症的征兆。凌晨2点就醒,考虑与以下因素有关:凌晨2点时膀胱较充盈,产生尿意所致。机体存在植物神经功能紊乱,导致夜眠较差。与睡眠时做梦有一定的关系。入眠时间过早,到凌晨2点已达到生理需要的睡眠时间。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

老是半夜二点醒过来这是由于失眠造成的,一般都是由于精神紧张,心理压力特别大,过度疲劳,心事太重等一些因素造成。识别应该进行自我调整一下,不应该依赖药物,首先得找到识别的原因,劳逸结合,改变不良的生活习惯,比如戒烟限酒,避免浓茶咖啡,晚饭不要吃得太饱,可以选用一些改善神经功能的食品,多吃一些核桃花生苹果牛奶,睡前可以洗个热水澡。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕27周出现这种症状,应该注意适当的锻炼身体,化验血糖。补充血钙。如果这种症状持续时间长的话容易导致妊娠高血压综合征,它的典型症状就是高血压,水肿,蛋白尿。所以平时要保持足够的睡眠。要定期做孕期的检查。应该注意胎动的变化。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。