肉苁蓉单味药煎服或者是研末冲服吃最好。肉苁蓉是很好的补肾阳的中药，被称为沙漠人参，其在补肾阳的同时还可以补益精血，可用于治疗由于肾阳虚、精血亏虚所致的不孕不育、阳痿早泄、腰膝酸软无力等症状，还具有润肠通便的作用，可用于治疗精血不足之肠燥便秘。
失眠不能吃肉苁蓉。
吃太多肉苁蓉会引起失眠，所以失眠和睡眠质量不好的患者最好服用过量的肉苁蓉。因为肉苁蓉有壮阳的功效，所以人们饭后补充阳气，阳气激动的话自然会失眠。失眠患者请在医生指导下服药。肉豆蔻的味道甜美，药性不温，具有肾、大肠经、肾壮阳、干燥、润肠的功效，还可用于治疗男性阳痿、女性不孕、腰酸膝痛、便秘等疾病。
肉苁蓉补肾益精，对肾阳虚引起的阳痿早泄等疾病都有调理效果。所以，对于性功能障碍来说，是可以遵医嘱使用的。
患有早泄疾病是必须引起注意的，应及时给予处理，早泄疾病多见于男性患者。对男性患者伤害较大，长期不接受治疗，就是造成病人失眠，精神萎靡的现象、及出现心理障碍。如果是没有得到有效地医治的话就会造成病情更加严重，甚至会引发其他并发症。病人应该到医院泌尿外科进行相关检查，还有就是能用药物治疗早泄疾病。
功效是补肾阳、益精血、润肠道，临床上可以应用肉苁蓉治疗男性的腰膝酸软、阳痿、早泄、不孕以及筋骨无力、便秘，还可以降低血压、抗动脉硬化、抗衰老，对于耳鸣、眼花，都有一定的治疗作用。
高血压糖尿病患者可以吃肉苁蓉。
肉苁蓉味甘咸，性温，归肾、大肠经。无毒，以沙漠人参著称，用于食疗补虚，具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效。肉苁蓉中含有极其丰富的化学成分，其主要成分不仅包括苯乙醇苷、环烯醚萜，还包括苷、糖类、挥发性成分、氨基酸和微量元素等。肉苁蓉药理作用广泛，在抗衰老、抗痴呆、抗疲劳、润肠通便、免疫调节、保肝、改善生殖等方面具有十分重要的药理作用。近年来学者对肉苁蓉研究较多，发现肉苁蓉在菌群抑制、保肝、肺保护等方面也有明显的促进作用。肉苁蓉有许多有益作用，高血压患者可服用，尤其是肾阳虚、大便干燥的高血压患者，宜服用肉苁蓉用于补肾阳、润肠通便。
