突然出现心慌无力出汗头晕，首先排除器质性心脏病而引起的突然心慌无力，如果没有器质性心脏病，突然出现心慌无力，需要检测血压，做心电图排除是否由于低血压，或者心动过速而引起的心慌无力。低血压，心动过速，都可以导致突然的心慌，无力。还可以见于，由于没有按时吃饭，饥饿，机体内缺少能量，出现低血糖反应心慌，无力。补充足够的糖分后可以缓解。
心慌头晕浑身无力的原因较多，有以下几种：
1、常见的如饥饿，发生血糖低本身就可以出现心慌头晕伴有乏力。
2、贫血，血容量不足，这些也都会引起心慌头晕和浑身无力。
3、患有颈椎病或者高血压，出现脑供血不足也会导致心慌头晕，进而可出现浑身无力。
4、患有冠心病，心绞痛，心衰，出现脑供血不足也会引起上述症状。
建议患者去医院做系统检查可进一步明确病因。
抑郁症会头晕心慌，抑郁症是比较严重的精神心理疾病，患者表现为一系列的心理症状和生理症状。心理症状表现为情绪低落，兴趣减退，记忆力下降，思维迟缓，有些人可以伴有焦虑情绪或激越，例如情绪不稳，心烦，坐立不安，生理症状表现为睡眠障碍，体感乏力，食欲不振。
一般情况下，头晕眼胀心慌身无力怎么缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：：
这种情况首先要明确是什么疾病导致的，比如患有贫血、脑供血不足、感冒或者是心脏部位的疾病以及神经的问题，然后对疾病源头进行治疗。其次可在医生指导下服用一些安神类的药物，比如安神补脑液，保证充足的睡眠，不要有情绪的波动，即可以缓解。
头晕目眩，心慌，可能是精神紧张，活动性心肌炎、低血糖、贫血、低血压、心血管功能紊乱等的原因，如果症状较重，需要到医院检查治疗的较好。需要到医院做头部CT或核磁共振明确诊断。应该多饮水，低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体。