小脑萎缩大脑供血不足应该注意脑休息，就是经常性熬夜、大脑会休息不够，导致脑缺血，引起头晕、头痛的，这个大脑还会长期处于兴奋状态，不容易入睡的，导致梦很多，所以需要先注意休息时间，可以多外出活动，再加强营养，可以多吃核桃的。
脑萎缩是脑动脉硬化造成的，大多是长期脑供血不足造成脑代谢障碍形成的，另外脑炎，脑外伤等所有能够脑损害的原因都可形成脑萎缩。年轻人脑供血不足是脑血管痉挛造成的，不是持续性供血不足。
可以服用一些活血补脑的药物，而且饮食方面要注意营养。因为脑供血不足，伴有轻微的脑萎缩和动脉硬化多数考虑是年轻的时候经常干活，劳累以后导致的，也不排除有一些颈椎病压迫到最动脉的可能性，是要定期到医院检查一下。
需要先控制使用电脑的时间，尽量不要玩，会导致网瘾的，可以多外出活动，再加强营养。经常性熬夜、过度玩电脑，大脑会休息不够，导致脑缺血，引起头晕、头痛的，这种大脑还会长期处于兴奋状态，不容易入睡的，导致梦很多。
脑萎缩是脑动脉硬化或痉挛等原因引起的脑血管缺血，长期脑缺血引起脑组织营养不良性萎缩，其发病基础是脑血管供血不足，而后者与糖尿病所致的血管硬化有直接关系，所以治疗需要积极控制血糖，减少血管进一步损伤，同时使用抗动脉硬化药物。
