可以喝板蓝根吗？
一般来说，孕妇是不能喝红糖姜茶，这是因为红糖姜茶具有活血化瘀作用，具体内容如下：
因为在怀孕以后喝红糖姜茶，可能会引起受精卵从内膜上剥落，而出现自然流产表现，还可能会引起受精卵着床不稳，而出现阴道出血、腹痛的先兆流产表现。
建议忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会刺激子宫收缩，导致进一步发展。还要戒烟禁酒，烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康。
高血压患者可饮用红糖姜汤。
高血压患者的血压如果控制得不好，可能会导致身体不适。因为这样做容易导致低血糖，血压下降也快。如单纯性高血压病，就是能喝到红糖姜汤，若同时合并高血糖，最好不加入红糖。高血压的人通常会吃得比较淡，低盐低脂是主要原因。多吃鲜蔬菜水果，不喝咖啡、浓茶、忌酒，适当参加体育锻炼，可以有效控制血糖。
怀孕初期出现感冒咳嗽有痰，需要根据严重程度来确定治疗方案。
如果感冒咳嗽痰多症状较轻一般不用药物治疗，靠自己饮食起居调理和身体自我防御修复机能来实现愈合。可以适当结合食疗，以陈皮紫苏莱菔子姜水煎服，连服2-3日。
如果感冒咳嗽痰多症状较严重，要到呼吸内科门诊选择怀孕期间能用的安全药。多饮水注意休息、保持室内空气新鲜。主要是清淡有营养的饮食和产期检查。
女性在经期出现痛经、经血不通的情况下，可以在经期饮用红糖姜水，具有温经散寒、活血化瘀、缓解痛经的作用，还能帮助经血排出。女性经期过多的话，最好不要多喝，否则会引起经期延长，月经量增加。在这段时间里一定要避免吃太多的生冷寒凉的食物，保持腹部的温度。如果有严重的痛经，可以服用一些止痛药物来改善。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
怀孕期间用药要谨慎，感冒的话可以吃点儿治疗感冒的中药，副作用比较小，对胎儿发育没有什么影响，另外要注意保暖，多喝水，忌吃辛辣生冷的食物。怀孕期间还要注意休息，避免劳累，做好定期检查，有情况及时去医院就诊。
做法是，切一些姜片放水中去煮十分钟左右。同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，有氧运动为主。
