腰椎间盘突出症的正确睡姿是什么

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰椎间盘突出症的正确睡姿是什么
曾经治疗情况和效果:

中医中药 腰椎骨方世医贴 是运用中药归经原则,运用药物互相协调为用的效能,组成多味药物的大复方,以发挥药物的良好效果。由于膏药用于肌表薄贴,所以膏药中取气味具厚的药物,并加以引药率领群药,开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等功效。

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腰椎间盘突出症睡姿

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盛建华 副主任医师 景德镇市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:肠梗阻,腹部创伤,嵌顿性腹股沟斜疝,胃肠吻合术,胃...
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问题分析:腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗,效果比较好。平时注意休息,患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带 跟的鞋,有条件的 可以选择负跟鞋。
意见建议:日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
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涂友宝 医师 霍山县但家庙镇卫生院外科 一级甲等
擅长:阑尾炎,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤,腹壁疝,损伤...
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问题分析:您好,人体脊柱正常是有四个生理曲度的,其中腰椎正常的生理曲度是凸向前方,正常的睡觉时就要保持腰椎正常的生理曲度就行。
意见建议:所以建议您在睡觉时采用平卧硬板床,床铺不能软,软了影响腰椎正常的生理曲度,加重症状。
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张建国 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:腰椎间盘突出要看临床症状的严重程度,症状比较轻微的,神经受压不明显,腿痛不严重。建议可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,物理治疗,活血化瘀,消炎镇痛,营养神经的药物等。
亓红菲 医师 山东齐鲁医院妇产科
擅长:外科相关疾病
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问题分析:你好,你的情况属于腰椎间盘突出引起的症状,一般会导致腰部疼痛和活动受限等症状,你的情况一般要卧硬板床休息,正确的睡姿应该是仰卧位比较合理,千万不要睡席梦思床
意见建议:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,先服药治疗,比如服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗,不行的话最好到医院进行手术髓核摘除术治疗,慢慢就会好起来的,祝你早日康复
董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:腰椎间盘突出是由于长期不合理的姿势造成的,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。
意见建议:较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕,以便双髋及双膝微屈,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的最佳体位。
相关问答

腰椎间盘突出症的正确睡姿有仰卧、侧卧。腰椎间盘突出是一种常见、多发病的疾病,通常可以通过保暖、选择床铺、睡姿等来调理。具体方法有:
1、保暖:夏季睡觉时要注意避免暴露背部和腿部,以免加重病情。
2、床垫的选择:通常是硬质的床垫,可以防止全身下沉。
3、睡姿:以平躺或侧躺为主,身体不能扭曲、倾斜。无论是左侧卧位还是右侧卧位,都是可以的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出症腿麻是因为下肢神经受到压迫所致.。是由于下肢神经受压引起的。腰椎间盘突出是指椎间盘向神经管突出,其中有负责下肢感觉和运动的神经,压迫了下肢神经,从而引起下肢麻木和疼痛。坐骨神经是一种常见的坐骨神经,它是由腰椎的第4、5节和骶椎的第一、三节组成的。腰椎间盘突出对下肢神经的压迫会导致下肢的动作和感觉的改变。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出症的体格检查主要查的是细菌感染或者是骨质变化为主。当腰椎间盘突出后脊柱屈伸时,椎间盘全部受到了挤压,后侧间隙加宽,髓核后移使突出物的张力加大,同时髓核上移牵拉神经根而引起了疼痛。当腰部后伸时,突出物亦增大且黄韧带褶皱向前的突出造成了前后挤压神经根而引起的疼痛。所以,疼痛限制了脊柱的活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出症引起脚后跟疼是腰椎间盘突出症常见的症状,发病的原因是腰椎间盘出现退行性改变后,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部和下肢疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

急性腰椎间盘突出症骨科比较常见,突出物压迫神经,导致神经水肿和局部炎性反应,根据突出的位置可分为中央型、中央旁型、外侧型和极外侧型。症状主要表现为腰部及下肢的疼痛、麻木、无力等症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎的X光片检查,腰椎的CT检查,还有腰椎的核磁共振检查,腰椎的X光片主要可以对脊椎的生理曲度形态还有骨质增生情况,椎间隙的情况,还是否存在先天发育不良的情况等作为一个初步的判断。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术