引起手脚酸软且无力心慌的原因很多，如过度疲劳、营养不良、情绪低落、睡眠不足这些因素都会引起手脚无力，而且首先考虑低血糖的可能，再就是贫血、甲状腺功能亢进也有类似的症状。
经期出现腰酸背疼，一方面考虑月经期子宫盆腔处于充血的状态，可以造成腰酸背疼的不适症状，另一方面考虑和妇科炎症有关系，可以出现腰酸背痛，特别在月经期症状比较明显，突出。出现腰酸背疼时，需要多注意休息，避免久坐，久站，热敷小肚子和腰部，饮食清淡，避免刺激性食物摄入，如果症状没有改善，持续存在或者比较严重，需要考虑去医院进行腹部盆腔彩超的检查，明确诊断。
怀孕期间的女性一般体重增加、体质减弱、活动量下降，容易导致腰背肌肉容易受到风寒刺激，产生酸胀疼痛的症状。如果想减轻怀孕期间的腰背酸痛，怀孕期间的女性第一要优质蛋白饮食，控制体重。另外要经常地散步慢走，呼吸新鲜的空气。
出现腰酸背痛、恶心呕吐的情况，可以考虑是因为急性肠胃炎造成的，一般是由于受寒、不良的生活习惯等因素造成的，比如受到了炎症的刺激，导致肠胃出现了痉挛，进而出现腰酸背痛、食欲不振、恶心呕吐等症状。如果出现了急性肠胃炎的症状，可以选择服用西咪替丁片、左氧氟沙星片、西咪替丁片、山莨菪碱等。在日常生活中要避免食用生冷的食品，要注意密切注意身体的情况。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况需要注意是否发生了病毒感染。
指导建议：针对这种情况，您需要观察体温变化。如果出现体温升高，那就应该是患了病毒感染。
女性心慌气短全身无力可能是月经失调、低血糖等原因造成的。
女性出现心悸、气短、身体乏力等表现为月经不正常、经期过长、经量增加、功能紊乱、子宫出血等。还有，也可以是由于低血糖、低血压或者是缺乏充足的睡眠。需要到正规的医疗机构进行血液常规、血液凝块、荷尔蒙六项、子宫附件彩超、心电图等，确定原因后在医师的指导下进行手术。要多休息，避免过度疲劳，合理膳食。多去室外运动，多通风，多睡觉，多休息。
