通常情况下，月经前几天便秘可能是经前期紧张综合症导致的。具体情况分析如下
患者在经期前出现便秘属于经前期紧张综合症，主要是因为黄体形成，卵巢分泌的孕激素降低肠胃道平滑肌的张力，抑制肠蠕动，使肠道刺激感受性降低有关。可以从饮食调节，生活习惯等等方面加以预防，比如适当进食水果、蔬菜、粗粮等。平时多饮水，可以适当加蜂蜜水等，调节好心情，配合腹部按摩，定时排便，避免辛辣油腻食物，适当运动以增加肠胃蠕动等。
便秘是消化系统的常见症状，主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的，可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼，吃清淡的食物，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
大多数儿童都有便秘，最常见的原因是饮食中缺乏水果、蔬菜以及纤维物质。这些物质的缺乏会导致粪便变得坚硬，而难以通过肠道。首先是饮食方面；其次，养成良好的排便习惯；再次，心理疏导，同时也要注意孩子的情绪等。
可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果一直没有好转，需要及时就医，积极配合治疗，多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，平时要适当的增加一些体育锻炼，比如散步。
便秘症状有排便时的症状：病人在日常生活中感觉便意少，排便的次数减少，排便时会觉得排便困难以及费力和不畅。便秘严重的病人会伴随着腹痛或腹部不适。身体出现不适时要及时去院治疗。
