一动就容易出汗,主要是和身体有些气虚有关系,也和天气热有关系。不因劳累活动,不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素,自然汗出属于自汗。心气亏虚:少阴胸汗,遇惊而汗出或自汗,肾虚自汗多具有腰膝酸软,神疲乏力,腰股间汗多等,肺气不足。
发生气虚多汗一般考虑是有身体虚弱引起的症状,可以通过中医师等检查来进一步确诊具体的气虚类型。如果有出汗的症状一般需要多喝白开水补充水分,同时注意有没有贫血或者是其它的慢性病。
如果一活动就出汗或者不动就有明显出汗的现象,最常见的还是气虚自汗的问题。平时缺乏足够的身体锻炼,尤其是身体肥胖的话,最容易出现。还有一种情况的话,就需要注意内有郁热或者湿热内生这类问题。所以需要提供一下更全面的症状。是跟肾气虚有关。
通常来说,小孩一运动就满头大汗原因,具体分析如下:
一般孩子在做完体育活动后会出一身的汗水,小孩一运动就满头大汗,可能是气虚造成的;如果孩子有心脏病,在锻炼后增加了心脏负荷,就会有小孩一运动就满头大汗的情况。一些孩子一旦感染了流感,就会在锻炼之后出一身冷汗。
在日常生活中,家长应该为孩子营造良好的睡眠环境,适当进行户外活动,加强营养摄入,有助于孩子的健康成长。
自汗是指人体不受环境因素影响,不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗,常常以头部、胸部、背部最为明显,醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液,常累及腋窝、掌跖和腹股沟。