小时候经常感冒
请问四君子汤他能服用吗?
孩子身体抵抗力低是由于平时偏食,挑食导致的营养不良引起的。要改变孩子的不良的饮食习惯,要保证营养均衡,粗细粮搭配,多吃蔬菜水果,多吃含钙的食物;合理锻炼,增强体质,提高自身抵抗力。
12岁的女生来例假是很常见的。女性的生理周期是女性生育能力发育的一个关键指标。临床上,女性的第一次来月经的年龄一般在13-14岁,也有11岁到16岁的时候。
16周岁以上还没有来潮,需要做相应的检测,看看是不是因为荷尔蒙水平、无子宫、子宫生长异常等原因造成的。女性经期的早晚与基因、营养供给等都有一定的影响。
对于12岁的孩子首选的钙片应该是碳酸钙d3,碳酸钙是目前性价比最高的钙剂,并且里面还有维生素d可以促进钙的吸收,相对来说吸收的效果要更好一些,同时还需要让孩子多吃一些含钙丰富的食物,比如说牛奶,豆制品,海鲜等,适当的多运动有利于皮肤表面合成维生素d,促进钙的吸收。这个年龄段的孩子处于生长发育的高峰期,对钙的需求量也在逐渐的增加。
这个有可能和贫血,缺乏维生素c,以及缺锌,免疫力低下等因素有关的,要检查血常规,微量元素和维生素,如果有贫血做补血治疗,缺乏维生素c和缺锌注意及时补充,必要时做免疫功能检查,有免疫力低下,可以用免疫增强剂治疗的。
首先要保证晚上10点前入睡,早睡早起,对提高免疫力很有好处。还要坚持适量运动,循序渐进的运动,要做有氧运动和肌肉锻炼相辅相成,有氧运动可以减脂,提高身体的耐受性。肌肉锻炼是增肌,对提高免疫力很有效果,并且要多吃新鲜的果蔬,大枣,酸奶,吃奶酪,要注意坚持晒太阳,促进钙的吸收。坚持用冷水洗脸,这样不容易感冒,要注意保暖,避免受凉。
十二岁男孩乳腺硬块一般是数月到1年左右自行消退。
十二岁男孩乳腺硬块是由于睾丸分泌雄激素也会分泌少量的雌激素,雌激素刺激乳头部位,乳腺细胞不断的增生、增殖,导致乳房形成硬块。正常男性可能在青春期有短暂的增生,大多数男孩的乳房两侧都有不对称的增生,一侧比另一侧大,增生的时间可以是前后不一致,一般般是数月到1年左右自行消退。