吃东西肚子疼常常和所吃食物直接相关，比如吃饭难消化、刺激性食物易引起胃肠痉挛等。
患者可遵医嘱口服药物，如奥美拉唑、黄连素片等进行治疗，以减轻症状。局部热敷热水袋并注意腹部保暖以免感冒。症状未缓解者建议去医院做进一步确诊。平时在饮食搭配上比较讲究，宜选用清淡容易消化的食品。培养好的生活习惯，日常适量锻炼。
吃东西就肚子疼，可以使用药物进行治疗，还需要做好日常护理的工作，分析如下：
1.使用药物：如果患者出现吃东西就肚子疼的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等，有利于控制病情。
2.日常护理：患者需要养成良好的生活方式，避免熬夜和过度劳累。
消化不良、胃受凉、消化不良等都会导致腹胀。可以口服多酶片或者是吗丁啉来辅助消化。另外要注意腹部的按摩和热敷，平时要注意腹部的保暖，防止感冒。
平时要多吃一些容易消化的食物，不要吃生冷、刺激性强的食物。也有可能是因为肝气犯胃病，所以在日常生活中要保持好的心态，避免生气上火。尽量不要吃腌制的东西，一定要多喝水，多吃一些蔬菜。
一般来说，胃胀肚子疼胀气需要保持心情舒畅，规律饮食。
情绪良好可以促进肠胃消化，才不会伤及胃肠。日常患者要注意，不吃太油腻、富含高脂肪的食物，如火锅、串串等。多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉等。多饮水，细嚼慢咽。规律作息，减少熬夜。消化功能不好，患者还可以使用助消化的药物、提供有益菌群的药物进行治疗。
肚子疼胀气拉肚子可以通过以下几种方式进行调节：
1.调整日常的饮食。如果出现了拉肚子腹痛腹胀的情况,首先应该要做的就是调整日常的饮食,平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
2.建议服用奥美拉唑、肚痛整肠丸、双歧杆菌、蒙脱石散等抑酸护胃的药物进行治疗，积极止泻，应用调节肠道菌群失调的药物对症治疗。
3.注意腹部保暖。有的时候拉肚子腹痛腹胀是由于肠胃着凉导致,这个时候应该要注意的就是腹部的保暖工作,不要穿露脐装。
如果经常进食造成胃痛，第一种情况就是不干净的食物，或者是暴饮暴食，多食生凉、辛辣、刺激性食物；也有急性食物中毒、急性肠胃炎等症状。
所以，要尽快到正规的医疗机构进行血常规、尿常规、离子测定、超声、胃镜等检查。如果出现腹部疼痛，可以服用654-2、间苯三酚等药物。也可以用硫糖铝、磷酸铝、胶体果胶铋、瑞巴派特等来治疗。
