我们是一家,两口大人两个小孩,一个月要吃多少盐?

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我们是一家,两口大人两个小孩,一个月要吃多少盐?
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周新明 医师 东莞市洪梅镇社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:消化系统:胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等;儿童保健...
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问题分析:按照健康生活方式标准,一个成人平均每天的盐的用量不应超过6克,如果是小孩则还应少于5克,按照标准来算一个月30天的,盐的用量最多不应超过660克。加上平时的其他调味品,你家庭的用盐量应在500克以内为好。
意见建议:日常生活中饮食过咸、用盐超量,是导致高血压发病的一种重要危险因互,预防高血压,应尽量控制好每天的盐用量。
相关问答

对于2个月的婴儿来说,奶粉的摄入量为100-150毫升,间隔2-3个钟头一次。婴幼儿的饮食也要看孩子的生长发育情况,如果宝宝的消化速度较为快速,很有可能会适当增加进食量。
另外还要结合宝宝的身体状况,一旦出现不适,要注意饮食。如果是喝酒过量,也会导致呕吐。另外,要在冲泡的时候要用合适的水温,不要太冷或者过热。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

刚一个月的宝宝要吃70~100毫升的奶粉,但是每次喂养间隔的时间不一样、孩子的胃容积不一样,喂奶的量也是不一样的,平时也需要家长们多注意,根据孩子的具体情况,来决定具体的喂奶量。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

甲亢病人应吃无碘盐,不要吃海带、紫菜等含碘较高的食物,绝对不能饮酒,也不能吃火锅。因为甲亢病人的基础代谢率增高,所以饮食应该高蛋白,高热量,高维生素,高碳水化合物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肺栓塞icu住一个月一般在2~3万元左右。具体价钱要根据当地医院的收费标准以及经济水平决定。通常住icu的价格会昂贵一些,主要是因为病情比较严重时需要及时治疗。出现肺栓塞之后,要选择早发现早治疗的方式,以免病情越来越严重,会伴有呼吸困难和晕厥的现象,从而危害到生命健康,需要到icu进行抢救。抢救之后也需要及时观察自身的病情。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

跟怀一个一样,但是叶酸不能过量,会影响锌的吸收,宝宝发育也会不好,在孕期三个月后就可以开始补钙的,每天早晚各喝一杯孕妇奶粉,每天吃一个鸡蛋的,适量吃一些坚果类的食物如时核桃,花生,对宝宝脑部有好处的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

回奶饮食以清淡的饮食为主,少喝汤类及粥类,避免挤压乳房。可以用些炒麦芽,每天煎水,当茶喝,坚持一段时间,或者服用维生素,每日三次,每次20片。平时也要多喝水,多排尿,不要吃辛辣食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。