尿频是指24小时排尿次数大于8次，引起尿频的原因很多。生理性尿频常见的原因有，精神过度紧张造成交感神经兴奋过度，引起排尿次数增多，大量饮水，由于短时间内形成大量尿液，会引起暂时性的尿频；病理性尿频常见于泌尿系统或者全身的器质性病变，常见的有：尿路感染、尿路肿瘤、尿路结石、尿路结核、充盈性尿失禁、糖尿病、尿崩症等。
有可能是泌尿系统感染，可以先自我调整，需要改变不良的生活习惯，不要久坐，忌辣忌酒，规律性生活，不要太频繁，如果有手淫戒除，早睡早起，每天坚持锻炼身体增强体质有助于恢复。
人体水的摄入和排除量保持动态平衡，排尿是人体液体主要的排除途径。正常人24小时尿量约为1000-2000ml。如果24小时尿量少于400ml或者每小时尿量小于17ml就称为少尿；如果24小时尿量少于100ml，或12小时完全无尿称为无尿；如果24小时尿量超过2500ml称为多尿。
口渴、多尿应到内分泌科就诊。
通常导致口渴和大量喝水，多尿症状之疾病，以血糖升高为主，由于血糖高使血液渗透压升高，会出现渗透性的利尿，继发口渴，多饮水，通常要去医院查血糖水平，尿常规。尿常规可见尿比重显着下降。除疾病因素外，也有生理性口渴、大量饮水、小便等，例如空气干燥、打呼噜等，胃肠道方面的问题、盐摄入过量，均可引起口干舌燥、小便增多、饮水增多等。
建议患者及时前往医院分泌科就诊，然后合理治疗。
可以去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，做一下尿常规检查和双肾、膀胱B超，并在指导下正确治疗。平时饮食注意清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性和生冷性的食物等。