想知道这是一种什么病，有什么有效的治疗办法
手腕关节酸痛，可能是手腕关节劳损、急性扭转、炎症等原因引起的。具体分析如下：
手腕关节疼痛主要是由于手腕关节劳损，长期使用手腕关节负重运动会引起手腕关节疲劳，出现手腕关节疼痛、手腕关节无力等症状。第二，手腕关节出现了急性扭转，如果没有得到有效的处理，手腕关节出现了长期的炎症，也会出现关节疼痛、关节活动受限、关节无力、长期的反复性关节水肿等。
手腕关节疼痛考虑与外伤、慢性劳损、关节炎相关。
如果手腕关节出现了疼痛症状，首先要确定是否有外伤，因为外伤会造成关节的软组织受损，也有可能造成关节骨折和脱位，这种情况下会出现明显的疼痛，需要详细的检查来确定损伤的严重程度，如果有手术指征，可以进行外科治疗。如果没有外伤，也有可能是长期反复做手的动作，导致局部慢性劳损，从而引起关节的软组织充血水肿，使炎症液体渗透到周围的神经末梢，造成局部疼痛。此外，类风湿关节炎、化脓性关节炎等关节炎也会造成关节腔内的压力改变，从而刺激关节软骨和滑膜，从而造成关节的疼痛。
如果长期运动手腕，会使腕部的肌肉纤维不断的萎缩，从而造成关节囊等软组织的无菌感染，从而造成腕关节的疼痛。如果长期的运动腕部，也会出现腕部的疼痛。RA是一种由遗传、感染、环境等因素引起的自身免疫应答引起的一种自身免疫性病变。如果患者存在这种疾病，也可能会有手腕关节疼痛的情况，建议及时就诊，以免耽误病情。
手腕关节痛可能是风湿，类风湿性关节炎，外伤，腕管综合征等病引起的，如果肯定是关节炎，可以根据关节炎来治疗，多用热水，多休息，为防止寒冷，雨淋和潮湿，接缝处要注意保暖。
如果疼痛很明显，你需要去医院骨科做x光检查，排除骨损伤的可能性。请根据检查结果咨询主治医生，并根据医生的建议进行治疗。如果没有骨损伤，那主要是软组织损伤。可以使用一些活血化瘀的药物和一些止痛药进行治疗。平时，在患处热敷，促进血液循环、组织的恢复和休息。
脚腕关节痛可能是以下原因引起的：
1、长时间的站着会使患者的脚踝区承受更大的压力，从而导致踝关节部位的某些部位受伤。
2、就是因为经常进行诸如长距离跑步、足球、篮球等剧烈的运动，所以脚踝会出现剧烈的运动，会造成脚踝的酸痛。
3、还有就是脚腕处出现炎症或者是关节的发炎引起的病理性的疼痛。
患者需要明确病因后，再对症治疗。
