通常情况下，摇呼啦圈能减肚子，具体分析如下：
一般可以减轻腹部的脂肪，但如果只是摇呼啦圈，很容易引起反弹，需要做一些其他的运动来减肥，同时还要注意饮食。每天除了打呼啦圈外，还要做30次以上的仰卧起坐，慢跑、慢走上楼梯等30分钟。平时也要注意少吃多餐，避免暴饮暴食。不能久坐，因为久坐会让肚子里有脂肪。
两排肋骨中间是肺部，中上方的肋骨，里面主要是保护双侧肺部。在下方的肋骨，右边的肋骨可以保护肝脏和右肾。而左边的肋骨在第六肋以下就可以保护脾脏及左肾。肋骨是位于胸部，前方与胸骨相连。
顺产两个月左右可以转呼啦圈：
一般两三个月后就可以转呼啦圈了，不过如果是剖腹产最好还是多等一两个月吧，等身体完全康复之后再做这项运动。剖腹产后，子宫的正常恢复及伤口的正常恢复，至少要半年左右的，不过这时候也只可以做一些低强度的运动鞋，像转呼啦圈之类，也最好要十个月之后才可以。瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。
呼啦圈对身体没有害，呼啦圈的材质是塑料的，对人体是没有伤害的，所以在平时可以通过呼啦圈来进行瘦身。一般摇呼啦圈对腰部的赘肉是比较有作用的，但是要想瘦身是需要长期的进行锻炼，断断续续的锻炼是没有效果的。平时要在饮食上多做控制，营养物质与水果蔬菜均衡搭配，可以多吃清淡的食物。
胎儿内脏外翻是比较多见的先天性畸形，多与胚胎发育过程中病毒感染或药物、化学因素或基因异常等造成的。对孕妇是没有什么影响，只是确定后可能需要进行及早终止妊娠才行的，因为这种胎儿是不可能存活的。
