请问医生我长期素食导致体寒该怎么办我是一名大学生

会员36826575 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问医生我长期素食导致体寒该怎么办我是一名大学生
曾经治疗情况和效果:

我喝了2个月的干姜肉桂汤

想得到怎样的帮助:

如何彻底痊愈

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
魏帼 主治医师 北京中医药大学东方医院其他 三级甲等
擅长:糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、肥胖等慢性病的...
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病例分析:素食只要饮食搭配得当,不会对身体造成太大的影响。但是素食者由于不吃动物性食物,很容易造成缺铁,而缺铁的表现之一就是四肢冷。干姜,属于温热之品,而肉桂也属温热制品,长期食用会导致体内阴阳失调,容易伤及阴液,尤其是现在正处于炎热的夏季。
意见建议:建议应用一些大豆、黑木耳、芝麻酱等食物来补充铁元素。同时注意膳食平衡,最好到营养科调整饮食食谱,在素食的基础上保证日常饮食的合理性。中药药膳请至中医医院定期调整,不建议长期大量的食用温补类药膳来解决体寒的问题,要根据身体情况和季节气候进行调整。
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董延萍 医师 九江市第一人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤科相关疾病
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问题分析:您说的体寒是一个中医的名词,这和素食不存在必然关系,干姜肉桂都是大热之品,虽说寒者热之,但也有得有个度,过之就是火。
意见建议:人的状态是在不断变化的,可能以前有医生说您体寒,还是建议您定期调方,年轻人气血旺,中药很擅长体质的调理。
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王泽成 河南中医学院第一附属医院妇产科 三级甲等
擅长:心血管疾病,糖尿病,高血压
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问题分析:你好,从你说的情况来看.要想彻底治愈,最好用汤剂治疗,平时可吃些桂圆,
意见建议:减少膳食脂肪,补充适量优质蛋白.增加禽类和鱼类动物性蛋白.
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赖光乾 医师 罗方印中医专科门诊部中医科 一级甲等
擅长:内、妇、儿及其杂病
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问题分析:长期素食导致体寒,属于一个阳虚体质,治疗在于温阳祛寒为主。
意见建议:可以服用中成药附子理中丸、金匮肾气丸等,平时要忌生冷,可以适当吃些牛羊肉之类温性之物。
相关问答

一般情况下,体寒、湿气较重者,在临床上可出现怕冷、消化不良、小便频、大便溏稀不成形等症状。在日常生活中,患者可适当服用一些口服中药进行治疗,也可以在医生指导下服用湿毒清胶囊、实脾散、参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。在进行药物治疗时,患者还可适量吃红豆薏米粥,可以起到健脾祛湿、清热排脓等作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

手脚易出现冰冷症状,这是属于阳虚体质,需要配合温阳药物调理,平时注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多吃牛羊肉韭菜温阳,用艾条灸肾俞穴,气海穴。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

流产了,对人的身体会造成一定的伤害,如果是习惯性的流产,还会对人的精神方面造成很大的压力。如果流产后出现体寒,可以采用些中草药调理,中草药一般适以补血补气为主。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,女人身体寒,可从饮食、日常生活习惯等方面减轻体寒症状。
1.饮食:可吃羊肉、红枣等暖身食品,因为他们能起到补气血的作用,还可将生姜红糖浸泡在水中,从而减轻痛经症状。
2.日常生活习惯:患者要经常运动锻炼,让自己能够有一个健康的体魄,才会更好地适应这个冬天的天气变化。在日常生活中要多喝水,忌吃生冷食,有助于妇女御寒。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

少女痛经多与过食生冷寒凉,起居不慎,感受寒湿之邪有关系的。常表现为经前或者经期小腹冷痛,得热痛减,经血量少,色暗有块,畏寒怕冷,可以喝生姜红糖水,或喝汤药温经散寒,化瘀止痛,同时配合针灸治疗。严重的需要及时就医。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

人的饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物。脾统血、主运化为后天之本。脾喜燥恶湿,一怕生,二怕冷,三怕过饱。体寒的人夏天是不能吃西瓜还有梨,应该吃些樱桃,苹果,香蕉,荔枝,桂圆都可以,菊花茶那是更不能喝,樱桃的效果类似于红枣,但是夏天吃红枣好像太甜太腻,这个恰好可以代替。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。