孕期胃疼,主要是因为孕期特殊的生理变化所导致的。怀孕期间血中的HCG快速上升,HCG本身有保胎的作用,但同时有的副作用便是对胃有一定的刺激作用,孕期容易出现孕吐也是这个原因。
怀孕的早期会出现恶心呕吐,食欲不振等早孕反应,但是怀孕不会导致胃痛,现在出现胃痛有可能是最近这一段时间饮食不正常,胃酸分泌刺激胃粘膜而导致的。少量多餐,这样能够缓解呕吐不适,不要吃辛辣的刺激食物。
妊娠五个多月如果肚子痛、肚子胀,应该避免使用西药,因为这些药品会对胎儿的发育造成不良的影响,严重的还会造成胎停育、胎儿发育畸形。怀孕期间可以适当降低进食,同时可以顺时针给肚子做推拿,促进肠胃的运动,促进食物的消化和吸收;饮食方面要注意避免食用刺激性的食品,避免食用容易生气的食品,多饮水,餐后要多运动,避免久坐。如果肚子疼的厉害,可以去医院的消化科检查一下,缓解一下紧张的情绪。
此外,孕妇应该保持良好的心态,同时注意休息,保证饮食营养的均衡摄入。
怀孕期间出现胃痛的症状可以通过热敷、食疗等方法来解决。
1.热敷:怀孕期间由于受凉、吃了不干净的东西而引起的腹痛,可以进行热敷,怀孕期间可以使用热毛巾对腹部进行热敷,从而减轻腹部疼痛。
2.饮食疗法:食用辛辣刺激的食物会损伤胃壁,引起怀孕妇女的胃部疼痛。怀孕期间可以吃一些辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,可以吃一些比较容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。
由于孕妇属于特殊人群,平时应避免盲目吃药。
孕妇在怀孕后胃部疼痛可以食用以下食物来养胃:
孕妇在怀孕以后可以通过通过饮食的调理,如通过小米粥、山药、苏打饼干、苏打水来缓解胃酸的症状,从而缓解肠胃道的不适症状。在饮食上可以食用一些清淡容易消化的食物,注意营养的均衡全面,多吃新鲜的水果蔬菜,肉类食品最好在煮熟后食用,避免加重肠胃道的负担。若是胃酸症状较重,可以使用药物来缓解作用。