您好，在东莞待一段时间，回到陕北家中就感冒

淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。

一般微微的出汗比较好，因为这个时候体温往往是下降的，有流汗的情况说明体温恢复了正常范围，是一个比较好的现象。但感冒并不一定因为一次出汗就会好，如果感冒导致的全身炎症没有痊愈，那么很有可能反复的再出现发热，但只要出现出汗，则能够说明这一次发热可以得到控制。

感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。

机体受凉、淋雨、乏力等各种原因引起抵抗力下降，而诱发外界或者寄居在鼻黏膜、咽喉部、口腔内的病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体，大量入侵到体内，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿以及炎性物质渗出的炎症反应。

婴儿轻微感冒只要孩子的免疫力正常，六个月内的宝宝多喝奶，六个月以上的宝宝适当多喝温开水就可以了，不需要特殊处理。轻微感冒会出现喷嚏、流清鼻涕和鼻塞，流鼻涕是排出病毒的过程。

属于上呼吸道感染，普通的感冒。感冒的治疗以服用对症的感冒药进行治疗，治疗期间，多饮水。如果有发烧，要积极的使用物理降温疗法或药物进行控制体温。待病情好转后，加强运动锻炼。