拔掉阻生齿后，建议在一周内进行锻炼。阻生齿，尤其是一些比较难拔的阻生齿，在拔牙的过程中，会造成很大的损伤，对人体的抵抗力会降低，对疾病的抵抗力也会降低。拔掉阻生齿后，会出现发热等症状，因此在拔掉阻生齿后一周内要注意多休息，平时工作和学习也可以，但是不能过度疲劳，也不能熬夜，一周左右就可以恢复正常，可以进行锻炼。
阻生齿拔除需要多久的时间因人而异。
阻生齿的拔出是不一定的，要视牙的部位、牙根的形状、手术方式、手术方式等因素，再加上阻生齿的炎症状态，复发的持续时间比较久，还要看病人的合作，如果成功的话，需要20-60分钟，如果不成功，则需要1-3个小时。建议有阻生齿的患者及时前往正规医院，在医生指导下采取合适的方式来拔除阻生齿。
牙外颌骨内由于位置不当，可能会抑制到正常的咬合位置，一般表现为阻生牙、阻生齿的情况。
据统计，成年人中约有20%的阻生牙，这种阻生牙在牙龈牙缝之间容易隐藏污垢，容易滋生细菌，导致口臭，龋齿，身体抵抗力下降时容易引发炎症，所以，当上颌有阻生齿应尽早拔除，以免殃及其余正常的牙齿，导致口腔的不适。建议患者日常注意勤刷牙，保持口腔的卫生清洁，以免出现口腔疾病。
通常能一下拔除4颗阻生齿，但是不建议。
智齿又称智慧齿，是人类的第三磨牙，通常发生在16-35岁，智齿有阻生、龋坏、智齿冠周炎等症状。智齿的部位通常是不正确的，并且很可能隐藏在骨骼或者牙床中，因此很难取出，而且会造成很大的损伤。一次拔4个智齿，会加重口腔内部的痛苦，造成日常生活和牙齿的卫生问题，严重的会影响到吃饭和拔牙的继发性炎症，造成患者的术后康复。
因此不推荐一次拔掉4个智齿，可以在术后拔掉两个同侧的两个智齿，然后在康复后将另外一侧拔掉。
拔阻生齿，并不是一定要上下一起拔。
上下一起拔都可以，也可以分开拔。如果拔牙比较难，时间比较长，患者和医生都比较累，这种情况不能一起拔，要一颗一颗地拔。如果拔牙比较简单，上下牙都能快速拔出，那么就能上下一起拔了。所以主要看患者的耐受力，以及医生有没有特别疲劳，拔牙时间长短。建议患者及时就医咨询医生，可明确是否可以一起拔除。
阻生牙拔除可以去口腔颌面外科，如果没有口腔颌面外科，可以通过口腔综合科和口腔科进行手术。在拔牙前，通常要进行摄像和抽血，减少手术的危险。
牙在颌骨内由于位置不当，不能萌出到正常咬合位置，被称为阻生牙或阻生齿。最常见的阻生牙是下颌第三磨牙，其次是上颌第三磨牙和上颌尖牙。主要表现为牙痛、牙龈肿痛、口腔异味，可以去口腔颌面外科就诊。
