找寻属于自己的方法

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我体重168,身高165,想减肥,怎么减,我是从上小学之后开始发胖的,现在的饭量也不大,上的是班倒,工作比较累一点,以前用过一些减肥药,都不怎么明显,想问我属于什么类型的肥胖
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。
相关问答

引起痔疮的原因有妊娠,肥胖,长期久坐不动,便秘等,痔疮如果不及时治疗,有可能会引起便血,贫血等症状,平时多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激的食物,痔疮病人可以怀孕,平时预防便秘就行了。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

哺乳期发烧39度,应该通过物理的方式来进行降温,可以通过湿毛巾对身体进行擦拭,这样就能够达到降温效果,而且也可以通过冰块儿,在毛巾的包裹之下对头部进行冷敷,这样也可以达到降温的,而且如果使用药物进行降温,哺乳期不能够让宝宝喝奶的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

2-5个月左右。恢复的时间是根据医院给出的治疗方案来决定的。如果患者患病期间,给出的治疗方案是比较快速的办法,而且病人吸收起来也很好,那么时间就会变短,但是如果治疗方案比较多,恢复时间就会长。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

药方:黄芪、怀山药、苍术炒、润玄参、紫丹参、粉葛根、大熟地、山茱萸、肉桂。清水煎服,每日一剂。
适应证:有多种类型的糖尿病可供选择。
处方中的对药分析:
生黄芪、怀山药、黄芪温、皮黄内白、质轻升浮,生品入药,升发性最好,功专升阳举陷、温分肉、实理、补肺气、泻阴火、炙后入药,功中气、益气、温三焦、壮脾阳、利水消肿、生肌长肉、贡山药甘平,鲜质润液浓,不热不燥,补而不厌。作用和缓,补脾胃,助消化,补中气、益气力,温肉,润皮。炒黄入药,也有人参之功,是补益之佳品

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

这种疾病做支架并不太坏因为这种治疗的最大缺点是需要长时间服药以避免引起一些排斥反应等这些方面另外有一定的优势就是可以更好地改善微循环从而更好地防止一些神经损伤问题。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是里面有一些炎症感染造成的,也有少数可能只是局部的一些腰肌劳损为主,中医方面主要考虑是有一些淤血,到医院看一下,治疗上也可以服用一些活血化瘀止痛的中成药。也可以做一下推拿治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。