荨麻疹不建议吃羊肉。
荨麻疹的发病原因多种多样，尤其是慢性荨麻疹的病因比较困难。引起荨麻疹的主要因素有食物刺激，比如羊肉、鱼、虾、蟹等，辛辣的食物有酒、韭菜、辣椒、蒜苔等。
如果吃了一些刺激性的食物，比如羊肉等，会导致皮肤的敏感度升高，释放出组胺、P物质等皮肤活性物质，引起皮肤或粘膜的局部水肿样反应。
因此，患有荨麻疹的人最好不要吃羊肉。
可以吃，火龙果、猕猴桃等水果可以有效治疗荨麻疹、风疹、皮炎等皮肤病，不能吃西瓜，荔枝，芒果等水果。等好了再吃就没关系了。不过还是少吃，在日常生活中一定要注意这个卫生习惯的，一定要经常的去洗澡，还有就是一定要换洗这个衣服的呢。
不能，荨麻疹一般不会影响喂奶，如果宝宝有过敏体质，就不要喂奶。建议到医院看皮肤科，做涂片检查、血常规检查、细菌培养检查，以便辅助诊治。如确诊可外用某些特定药物进行治疗。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗。
荨麻疹是过敏性疾病的一种，是过敏引起的急性病变，而且过敏病是当人的免疫状态不佳的时候，外界环境刺激引起的，如过敏原的刺激。尽可能找到致敏原，避免接触，或作皮内试验寻找过敏原，采用脱敏治疗。
荨麻疹主要用一下以下几种中药：
1.以湿为主的荨麻疹,可以加茯苓、地骨皮、白术等中药外洗。
2.以寒邪为主的荨麻疹,可以加用温经的中药,比如桂枝、桑枝、桑叶、艾草、花椒等中药进行外洗。
3.荨麻疹也可以将马齿苋捣烂，在皮肤起皮疹处涂抹外敷。对于易过敏的体质者一定应该在医生指导下应用以上药物。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
