小孩子睡觉出汗多有生理性因素和病理性的因素，生理性因素，考虑是孩子本身是高代谢体质，新陈代谢快，皮肤薄就容易出汗，同时如果房间太热，穿得太多，盖得太厚，都有可能会造成出汗多的现象，另一个就是病理因素，多见的就是缺钙，低钙血症导致神经兴奋性增高就容易引起出汗。
天气不热时宝宝睡觉出汗可能是缺钙、过度兴奋等原因导致的。
1.宝宝缺钙所引起的睡觉之后盗汗、大汗淋漓的现象，需要带孩子到医院进行微量元素的钙元素检查，根据实际情况给予对症补充就好，在生活中要尽量多口服含钙多的食物，有利于钙的吸收。
2.天气不热时宝宝睡觉出汗有可能是在日间玩耍过度兴奋，引起中枢神经系统没有恢复到正常状态，大脑皮层过度兴奋所引起的出汗现象通常不需要治疗。
中午睡觉出汗，一般认为是身体缺乏某些物质，比如维生素、钙等微量元素，使患者在中午睡觉过程中有汗液出现。也可能是自主神经功能调节出现障碍，可以通过生活习惯的改变，包括改善睡眠、改善营养等纠正。中午睡觉出汗如果病情不重，可以通过适当的生活习惯改变，还有锻炼进行调整，特别是运动，每天通过半个小时以上的有氧运动可以使人体身体素质提高，可以使盗汗、出汗症状有所减轻。
宝宝睡觉出汗，通常是由于缺钙以及脾胃虚弱，疾病以后体虚等原因造成的。如果宝宝睡觉出汗多伴有睡觉不实，夜啼，易惊等症状，考虑是缺乏维生素D造成的钙吸收不好，建议测定骨密度，化验维生素D水平，补充维生素D和钙剂观察。如果宝宝伴有食欲不振或者是食欲亢进，通常考虑为脾胃虚弱造成的，建议清淡饮食为主，适当多喝水。
宝宝出汗多，主要是由于两个因素：生理性多汗与病理性多汗。
婴幼儿刚刚睡着，头颈部就会流汗、酣睡后出汗较少，婴儿玩耍、跑跳之后出了一身汗，夏天天气热导致出汗多等，血钙低，结核病严重、佝偻病等能导致病理性出汗。
小儿在生长发育过程中，体内合成与分解平衡失调或疾病使体液丢失过多，也会出现多汗症。对儿童出汗多的应查明病因，对症治疗。缺钙导致盗汗，应适量补充钙，磷和维生素D的含量。
一般情况下，宝宝睡觉出汗湿透了要及时处理，否则容易感冒。婴幼儿睡觉出汗湿透了，通常与缺钙有关，容易惊醒、易出汗，需要适当补充钙剂，多晒太阳，注意饮食搭配合理、均衡。如果是因为被子盖的太多引起出汗，应该盖薄一点的被子睡觉，同时衣服不要穿的太多，及时更换衣物，还应该开窗通风或开空调。此外，注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
