岁本人今年35岁去年9月由于妊娠高血压综合症35周产下一.....

妊娠期高血压综合征是一组严重威胁母婴健康的疾病，基本的病理变化是全身的小血管痉挛，内皮损伤，局部缺血。治疗的基本原则需要解痉、镇静、休息、降压、利尿、密切监测胎心，适时终止妊娠。轻度的妊高征患者可以在家或住院治疗，注意休息，取左侧卧位。

妊娠高血压会出现头晕、恶心、呕吐、身体浮肿等症状，尤其是下肢和脚浮肿会很明显，常合并产科出血、感染、抽搐等，可引发子痫等严重并发症。要保证充分睡眠，摄入充足的蛋白质，补足铁与钙剂，适当控制食用食盐。

妊娠高血压是怀孕期间出现的疾病，是妊娠特有的疾病，是全身小血管痉挛导致的。如果当时血压不是很高，水肿不严重，尿蛋白不严重，可以口服药物治疗。如果病情严重，需要住院治疗。

预防妊娠高血压需要控制体重。孕妇如果在孕期摄入能量过高，极易导致肥胖，而肥胖本身是妊娠高血压的一个重要危险因素，所以孕期一定要控制每天食物的摄入量，特别是孕期超重的准妈妈，准妈妈在整个孕期以不超过12公斤较为适宜。

妊娠高血压多长时间可以痊愈，应视自其身和术后康复而定。
通常情况下，产后一段时间内，新血压就能恢复正常了，但妊娠期准妈妈不同，对此种情况，建议遵医嘱用药，以达到控制血压平稳。二是饮食也要讲究，此时准妈妈们在饮食上要清淡，忌吃过油过腻之品，并且应以同样易消化食物居多，这有助于康复，并能防止便秘发生。另外，对于产妇来说，产后是一个特殊的时期，所以需要保持适当的运动量。
此外，每天都要有足够睡眠，并且要养成准时起床和入睡的好习惯，避免因休息不足，导致身体不适等疾病可能。

妊娠高血压的测试方法：
在测量血压前，孕妇要保持安静状态5分钟左右，要避免饮食以及袖带不能过松或过紧，手臂要与心脏同一位置水平。防止测量结果出现误差。如果是第一次进行测试的孕妇，应该间隔四小时或以上复测血压，同一侧手臂至少2次测量，收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于90毫米汞柱，才能确诊为高血压。在此期间需要注意饮食规律，营养均衡，保持充足的睡眠时间，避免引起一定程度上的不适感。