精囊炎需要禁欲到病症恢复为止。具体需要禁欲多长时间，就需要看病症恢复情况。在禁欲的这段时间里，要注意不穿过紧的内裤，同时要做好这段时间的卫生防护工作，经常更换内裤。禁欲期间要避免出现性冲动，不要在禁欲期间手淫。
男性备孕期间，不要喝酒抽烟，不要滥用药品，避免接触X射线。在备孕期补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，因为男性缺锌、硒和蛋白质容易导致男性精子质量下降，精子活力降低和液化时间增长。建议：你还是去正规的医院做个详细的检查，先明确病因再结合医师的指导性意见和药物的综合性的治疗，平时有不好的习惯的话就改掉。
男性为确保精液质量，一般要求禁欲3—5天，但不宜超过7天。从常规情况分析，患者能够推算出女性的排卵日。不过从体温的变化确定排卵期，会更适合一些。排卵日确定之后，想要生男孩，患者建议在排卵日的时候受孕，生孩子的概率会更高一些。女性排卵期，阴道环境会分泌碱性液体，碱性环境更适合Y精子的生存，怀上男宝宝的可能性就会更高一些。
应该是前列腺炎导致的小囊肿，符合前列腺炎的表现，需要检查前列腺液常规，进一步证实诊断。戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免久坐熬夜。不要进行性生活，平时注意营养和保暖，不要吃味道辛辣刺激食物。必要时还是去医院检查明确诊断及时治疗。
附睾炎一般是要求禁欲一段时间，其实只是说这一段时间性生活不要太过频繁就好，因为性生活刺激可能会导致局部发生疼痛，所以会加重附睾炎的症状。进去多长时间，实际上并没有统一的数字，需要结合患者自己的症状，如果患者觉得症状已经大大减轻，并且通过科学的检查已经达到治疗的标准的时候就可以恢复正常的性生活。
