早上起来口苦主要是因为胆汁排泄功能障碍，导致口苦，如慢性胆囊炎、胆汁郁积症等。当体内湿热盛时，舌上有湿热，也会出现晨起口苦的症状。肝胆互为表里，影响胆汁的排泄，导致晨起口苦。如果只是早上口苦，没有其他不适，也不用太过担心，平时要注意饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要熬夜。同时伴有其他症状或口苦的人。
嘴巴又苦又臭多是湿热所致，湿热导致肝胆疏泄不利，导致胆汁上溢而出现嘴巴苦，湿热上蒸而出现嘴巴臭，多是由于长期吃辛辣油腻食物、或熬夜导致湿热内生所致。也有少数是由于脾胃虚寒不能运化导致痰湿内生，出现口苦口臭。
口苦是胆囊功能不好引起的，尤其是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症）。意见：有些人因为胃部的运动能力较弱，食管发炎，也可能是因为胆汁倒灌到胃部而导致的口腔疼痛。
另外，有些人平时生活不规律，缺乏充足的睡眠，还有打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等。建议患者做一下肝脏和肝脏的检查。需要进行b超的检测，看看有没有胆囊炎。或者可以进行两对半、乙肝、胃镜等的检测，看看有没有肝硬化、有没有胆汁反流性胃炎。平时少饮酒。
早上起来舌苔发黄的原因有以下几点：
1.肠胃系统疾病导致，如胃炎或者消化不良等疾病，就会影响到消化功能，使舌苔发黄、厚腻，患者可以服用助消化的药物，如乳酶生片、山楂丸等。
2.感冒会使患者唾液分泌减少，容易使细菌微生物在舌苔部位停留繁殖，使舌苔发黄。
3.口腔溃疡、便秘、肝炎等疾病，也会使患者舌苔发黄。
当人出现舌苔厚白，口干口苦的症状时。都是因为脾胃有湿热所导致的。平时过于吃辛辣刺激，肥甘油腻的食物或精神压力过大，情绪激动所引起的。不要再吃辛辣刺激，油腻煎炸类的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。还要做适当的户外运动，保持愉悦的心态。
每天早上起来嘴巴里又苦又臭吃些容易消化的食物，另外就是注意有没有牙龈问题，牙齿问题要注意做好清洁，不要吃辛辣刺激食物，做好饭后漱口，饮食多吃高蛋白食物，注意休息避免劳累。
