通常情况下，怀孕可以适量的吃西瓜，但不能多吃，并且尽量避免冰西瓜。
西瓜中含有丰富的葡萄糖和水分可以补充因早孕反应导致的水分丢失，对孕妇的健康有益。西瓜还可以增加乳汁的分泌，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功能，因此孕妇适量吃西瓜对身体是有益的。
但不建议多吃，尤其是冰镇的西瓜，因为西瓜属于寒性水果，且含糖量较高，吃太多容易引起腹泻和妊娠糖尿病，所以，孕妇需要适量食用，以免影响孕妇和胎儿健康。
孕妇怀孕期间建议注意休息，定期孕检，保证充足的睡眠，平时注意饮食均衡，多吃蔬菜水果禁食生冷油腻的食物。
怀孕初期是可以吃西瓜的，孕妇在怀孕的早期吃西瓜，有助于减轻早孕反应，对于妊娠期呕吐是很有好处的。西瓜含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C，营养价值比较高，可以补充体内的营养，满足胎儿对营养的摄取。但是西瓜属于凉性的水果，孕早期吃西瓜尽量不要多吃。
怀孕可以吃西瓜，平时多吃水果和蔬菜，不会影响胎儿的健康，但也是要注意适当为好，不要一次性吃的过多，也是会影响肠胃或是身体健康，平时要尽量均衡的饮食为好，增加全面的营养。
此种情况不宜食用雪糕，尤其是在孕期，进食冷食，极易导致腹痛、拉肚子。
尤其在孕早期，自身有胃肠不适的情况，吃凉食会使胃肠恶化。而过多地食用凉性食物还会对胎儿造成影响，及影响其生长和发育。患者需要注意的是，对于投产后也是有影响的，在分娩后可能出现不舒服、怕冷。非吃不可的话，就少吃好几口，几乎没有什么效果。
怀孕中期可以吃西瓜。
在怀孕中期时虽然是可以吃西瓜的，但是冷藏过的西瓜最好是不要吃，以免导致肠胃受凉，引起腹泻。西瓜有生津止渴、利尿的功效，而孕妇普遍体热，适量的食用有助于降火、除烦、消暑。但是需要适量，不宜过多的食用。而且像在孕期血糖偏高以及脾胃虚弱的孕妇，最好就不要再食用了。以免引起妊娠期糖尿病、腹痛、腹泻等
怀孕初期可以吃西瓜，但应适量吃，以免引起身体不适。
在怀孕前期可以食用一些西瓜可以生津止渴，同时也可以起到止呕吐的作用，因为在妊娠期，孕妇经常会出现水肿和血压增高的情况，可以多食用一些西瓜，可以起到利尿消肿的作用，同时也可以起到一定的降压作用。但是，孕妇怀孕期间应适量吃西瓜，以免引起血糖上升，容易引起妊娠糖尿病。
