腰总是很酸!坐久站久了就要躺一会!...

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腰总是很酸!坐久站久了就要躺一会!!是怎么回事?
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你出现腰困腰酸现象,一般与你肾虚有关系的,不过如果有腰椎间盘突出,腰肌劳损,或者是缺钙的话,也容易导致腰酸腰困现象出现的。
意见建议:你的症状最好先检查确诊一下是什么病症,如果是肾虚引起的话,可以服用补肾补气的药物来调理。如果是腰椎间盘突出或缺钙话,平时可以适当补钙,然后按摩,推拿等方法治疗。
相关问答

久坐久站腰疼考虑是筋膜炎,因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

久坐久站腰疼考虑是筋膜炎,因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰坐久了会痛的原因如下:
第一,久坐会造成腰间的肌肉长期绷紧,肌肉中的血管会因为压力过大而出现供血不足,这会造成身体的无氧代谢增多,同时也会有一些酸性物质会刺激神经,会出现腰疼的情况。在早期会有局部的疼痛,晚期会有剧烈的疼痛。第二,久坐会导致腰椎的负担过大,导致纤维环的破裂,导致腰背痛,并伴随着腰的运动受到限制。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,患者在久坐后站起腰会感到腰酸背痛,主要是因为长期的负重工作,腰肌长期受力,没有得到足够的休息,从而引起了腰肌的疼痛。
患者可能是腰椎病变,比如腰椎管狭窄,长时间的坐姿会导致腰椎的重量增大,导致腰椎的僵直,起床后会感觉到疼痛。结论是卧床是一种比较好的治疗方法,可以作为一种比较好的治疗手段。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部肌肉出现劳损,主要就是由于日常的生活工作姿势不良所导致的。首先要保持正确的体位,定期调整好坐姿,不要长期保持一个位置,这是最好的治疗方式。可以服用抗炎止痛的药物,如:舒展肌肉、局部热敷、柔和的推拿、避免使用任何的方法,还可以进行针刺、刮痧、物理治疗等。腰部的固定可以在平时休息的时间取下,进行调节部分的肌肉功能训练,对于腰肌劳损有一定的改善作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

刚刚怀孕腰很酸可能是激素变化、胎儿生长等原因导致的。
1.激素变化:一般是因为怀孕期间的雌性荷尔蒙增加所致。女性在妊娠初期会有这样的症状,只要注意休息就可以了。需要到医院进行HCG、B超等检测,以确定是否存在子宫外孕或者是有预兆的。
2.胎儿增大:因为在怀孕期间,子宫会变得越来越大,腰部的承重也会越来越大,这就导致了腰部疼痛,或者是怀孕期间的内分泌功能失调。要加强身体的保护,尽量不要着凉,尽量不要在腰间做一些热敷,尽量不要弯腰。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。