三个月的宝宝可以开始补钙加锌了，三个月的宝宝大多都是母乳喂养的。母乳喂养的好处在于它能够根据宝宝自身所需，如果不缺的话不用补，不然的话会加重宝宝的肾负担。注意身体健康。
4个月的婴儿，如果完全是母乳喂养，而且母亲的奶量足够，可以保证孩子的生长，那么可以不用格外补充钙。如果母乳喂养，但是母亲奶水不够充足，那么就可以补充一些营养成分。此时4个月的婴儿只需要每日添加400毫升的配方奶就可以了。
如果是纯配方奶喂养，那么要补充足够的钙质，每日摄取500mg的钙质，以促进钙的吸收，从而有效地防止营养性佝偻病。
钙加锌口服液适用于4个月以上的宝宝和儿童。钙加锌口服液能促进儿童体格生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。能帮助儿童维持正常嗅觉、味觉功能，促进儿童食欲，能提高儿童免疫功能，增强儿童对疾病的抵抗力，防止脱发及皮肤粗糙、上皮角化等。
现在很多父母都喜欢补钙、铁、锌，其实如果是正常的膳食，基本钙、铁、锌都不会缺乏，可以采取以下几种治疗方式：
1、缺铁的儿童，如有贫血，应及时补铁。
2、如果确实有贫血，比如维生素D缺乏、钙缺乏等，在感冒的时候要补充维生素D和钙剂。
3、如果是缺锌，可以适当的补充，因为锌有一定的抗病毒作用，但不是直接抗病毒，而是能杀死这些细胞的酶。比如在治疗轮状病毒肠炎时，添加锌制剂可以缩短病程。感冒期间能不能吃锌，平时的饮食中不需要，但如果缺锌的话，可以适当的补充。
四个月宝宝如果缺钙的话，需要对症给孩子吃上维生素AD滴剂和钙剂进行治疗的。要对症给孩子进行补钙治疗，严格按说明书或者医嘱服用药物，平时多晒晒太阳有利于钙更好的吸收，注意观察补钙后的效果，定期复查微量元素判断是否纠正。
