一般来说，来月经期间可以吃山药排骨汤，山药具有健脾胃的作用，而且它含有丰富的动物蛋白，具有补血的作用，女性来例假期间可以多吃山药排骨。另外，在来月经期间，可以每日饮用一杯温温的红糖生姜汤，有助于促进经血排出，缓解痛经期间的疲惫。来例假是女人的一种常见的生理反应，平时要做好保暖工作，一天用温水泡足一次。
需要注意的是，如果出现不良症状，建议患者及时前往医院就诊。
宝宝出现拉肚子，有可能是出现脾胃虚弱。如果是没有拉水样大便得话是可以吃山药的，山药有健脾祛湿的作用。不过尽管山药对于拉肚子的宝宝有一定的好处，但是仍然只是辅助治疗的作用，如果宝宝是出现拉水样性大便。有可能是出现了病毒细菌感染引起的，这种时候还是需要做大便常规的检查。
不要让孩子吃油腻的东西，不过可以适当的吃点排骨的，但是不要吃油腻的和太咸的。因为油腻的东西会加重咳嗽症状，如果家孩子咳嗽比较严重，配合口服消炎抗病毒止咳化痰的药物。
怀孕可以吃山药。
山药既是中药材也是蔬菜，适当吃一些可以固肾、健脾益气、消除疲劳。若孕妇有尿频的现象，可以通过吃山药来缓解。孕期吃山药还可以补充各种营养元素和维生素，因此，孕期可以吃山药。另外孕妇也要多吃其他的蔬菜、水果，食物种类要丰富，营养要保持均衡，怀孕期间定时到医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。
胃胀气不能吃山药,其虽然能健脾益胃,但并不是任何时间都可以吃。
在胃胀的时候，最好不要吃太多的山药，因为山药中的淀粉含量很高，很容易引起胀气。可以适当的食用山药来调理脾胃。具有补中益气的作用。如果是脾胃不和，身体虚弱，可以通过适当的食用山药来缓解。一次吃太多会给肠胃带来很大的压力，从而加重便秘和腹胀。
