糖尿病患者可以吃糙米饭。
粳米和糙米之间最好选择糙米，因为糙米含膳食纤维多，升糖指数低。糖尿病的饮食因人而异，由专科医生计算。一般情况下，正常人如果不从事大运动量训练和重体力活动，一般每个人的饮食在半斤左右，不会超过六两。主食的分配一般是早上一两点，中午两点，晚上两点。可以吃米饭、面条、糙米，吃粗粮更好，因为膳食纤维含量高，升糖指数下降，饱腹感强，饥饿感会降低，更适合糖尿病患者。
糖尿病患者可以吃糙米饭。
糙米饭是优质的碳水化合物，碳水化合物在糖尿病每日摄入的总热卡中可占50%-60%的比例，同时糙米饭中含有大量对人体有益的纤维素，有助于减少糖尿病餐后血糖波动。糙米饭可为糖尿病患者提供较多的乙族维生素，有利于营养均衡。糙米饭还可以减少血糖的变动，减少总热卡的摄取，因此有助于控制血糖。
糖尿病患者能不能吃绿豆取决于情况。
一般来说，如果是单纯的糖尿病，可以适当吃绿豆。不要大量或过多。但是对糖尿病肾病患者，特别是肾功能不全者，要严格限制绿豆的摄入。糖尿病患者可以适当吃绿豆。绿豆中含有低聚糖，摄入后血糖升高的概率较低，有利于餐后血糖的稳定。糖尿病患者的饮食控制中，要控制蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的摄入。绿豆主要含有植物性蛋白质和碳水化合物，脂肪成分不多，所以对大多数糖尿病患者来说，绿豆可以适量食用，不会过多。
糖尿病患者可以吃红豆。
这是因为红豆含有丰富的维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素E、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、钾、镁、锌、硒、烟酸等成分，还含有较多的皂甙和膳食纤维。作为主食，属于粗粮，热能比较低。食用后可延缓葡萄糖的吸收，改善糖耐量，降低空腹血糖和餐后血糖浓度，特别是显著降低餐后血糖的升高。吃红豆对糖尿病人有好处，每天可以用30g红豆。但糖尿病患者要注意，如果肾功能已经受损，最好不要吃红豆。
患有妊娠期糖尿病的孕妇可以吃一些红豆。
红豆还含有较多的矿物质，有一定的补血健脾的作用，对孕妇身体健康有益。但是，红豆含有一定量的淀粉。如果一次吃红豆太多，不利于身体分泌。怀孕期间一般不要吃含糖量高的食物。红豆含糖量低，可以适量吃。糖尿病患者最好吃清蒸或水煮鱼。建议糖尿病患者可以吃一些海鱼、河鱼、其余品质较好的食物。糖尿病患者应避免煎鱼，以免因摄入油脂而导致血糖升高。
