弱精子症的改善主要是通过饮食来补充人体所缺的各类能量元素，改善生物锌、生物硒、蛋白质、锌、硒微量元素，以及改善男性前列腺炎等炎症反应，恢复正常精子活力，从而改善弱精子症。
弱精子症是指精液参数中前向运动的精子A和B级小于50%，或A级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下，常因感染、精液的液化异常内分泌因素等引起的，建议到正规医院积极治疗。
少精症、弱精症说明精液质量存在有问题，可以通过做精液分析检查来明确诊断。可以先通过药物来进行治疗。可以服用一些动物蛋白，如新鲜的牛奶、鸡蛋、鱼肉、蚕蛹、虾等。要吃含有维生素的蔬菜水果。
精索静脉曲张是导致弱精症最常见的原因，需手术治疗。生精药物治疗，可以提高精子活率及活力。其它药物治疗。合并有精液不完全液化，附睾炎等，需要抗生素治疗。生活方式调整。忌烟酒，避免长时间连续坐，禁忌泡热水澡和蒸桑拿等。
如果存在精索静脉曲张可以口服一些改善精子质量的药物治疗，是能够的。如果是激素水平下降，可以通过抽血化验性激素的水平，然后口服一些雄激素，如果是由于泌尿生殖道的炎症感染引起的，可以通过前列腺液常规或者精液常规的检查明确，用一些抗炎的药物。
