内分泌紊乱是一种常见的内分泌疾病。主要有月经量减少、不规则、痛经、胸部肿胀、乳腺增生、乳房肿瘤。
此外，部分患者还表现为雌性荷尔蒙降低、妇科病、脸部黄褐斑等。爱长痘的男人会表现为性机能减退、精子存活率降低、不育。日常生活中要多注意多休息，多睡觉。避免辛辣、烟草、酒精等刺激的食品，多食用新鲜的蔬果，以达到补充人体所需的微量元素。
内分泌失调最常见的症状就是月经不调，肥胖，多毛，两侧卵巢增大，排卵异常，不孕等。出现此症状以后，可以做一个性激素六项的检查，看一下是哪项激素水平出现了异常，再对症的治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。
皮肤，脾气变得急躁，妇科疾病，肥胖，不孕，皮肤面部皮肤突然出现很多黄褐斑，面色发暗，发灰，或起色斑，脾气变得急躁，如更年期女性经常会出现心烦，急躁，情绪变得很不理智等。
如果出现内分泌紊乱，可能会导致不孕，因此患者需要及时进行正确的治疗。
内分泌紊乱是由很多原因造成的，例如精神过度紧张、压力过大等，也有可能是病理性的原因，例如多囊卵巢综合征，会导致体内激素分泌异常，进而影响卵巢功能，抑制排卵，从而影响妊娠。
如果出现了内分泌紊乱，一定要及时的进行治疗，在生活中做到早睡早起。
内分泌失调指的是体内分泌过多或者过少的激素，打破了正常的平衡状态，从而导致内分泌失调。临床上可以通过心理、饮食、运动等综合治疗方案进行治疗，必要时给予药物治疗和手术治疗，促进内分泌平衡的恢复，治愈疾病。
1、心理治疗：保持积极乐观的心态，避免长时间处于紧张、抑郁、焦虑等不良情绪中。如有需要，可以寻求专业医生的帮助和心理疏导；
2、饮食治疗：养成良好的饮食习惯，以蔬菜水果为主，以清淡饮食为主，多喝水；
3、运动疗法：适当进行户外活动，保持身体健康。可以选择慢跑、游泳等运动方式，运动强度不宜过大，运动时间不宜过长；
4、药物治疗：由于引起内分泌失调的原因不同，所选用的药物也不一样，用药前要咨询医生。如果是多囊卵巢综合征，可以口服炔雌醇环丙孕酮片等药物，如果是高泌乳素血症，可以选择甲磺酸溴隐亭片等药物；
5、手术治疗：部分内分泌患者出现垂体瘤等疾病时应及时就医，必要时可以手术切除肿瘤部位。
确诊后根据自身情况及时进行治疗，经过长时间的调整，多数患者可以痊愈。日常生活中要注意规律作息，劳逸结合，缩短病程，减少复发。
