口腔溃疡在平时生活中要注意保持口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣刺激性食物，避免过冷或过热的食物，保持心情舒畅，避免遇事着急。每次进食后用淡盐水漱口。平时多吃水果蔬菜，补充丰富的维生素。
饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这样可以补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，这样会刺激溃疡面，出现更加疼痛的表现。口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的溃疡性疾病。溃疡局部会出现明显的红、黄、凹、痛。
口腔溃疡会长在牙龈上，首先会想可能会导致局部的溃烂，也有可能会出现局部的增生，或者是出现牙龈上长溃疡的情况，生活中一定要注意饮食的清淡，尽量多吃一些流食和半流食，多喝些温开水。
考虑或因为肝火更旺盛是由牙龈肿胀引起的。建议可以给孩子更多的水或喝一些凉茶，看看它是否能减轻疼痛。如果没有改善，建议带孩子去看医生。医生会根据情况给孩子服用一些消炎消肿的药物。平时，应该注意饮食，避免过度内热和刺激性食物。
口腔溃疡根据病因不同，治疗方案也不同。如果溃疡由创伤引发，可通过去除刺激因素，同时促进溃疡愈合进行治疗。如果是复发性阿弗他溃疡，治疗方案比较复杂。常见药物为免疫抑制剂或漱口水等，病人可口服或外用。需要注意，复发性阿弗他溃疡，服用抗生素治疗无效，所以病人要在医师指导下服用药物，切忌自行服药。
可以去内科进一步检查平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，平时要均衡饮食，合理搭配，补充多种微量元素，少吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
