妞5岁了62斤咋减肥

会员36617749 5岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
妞5岁了62斤咋减肥
曾经治疗情况和效果:

参加幼儿园体检说是正常

想得到怎样的帮助:

周围有人 说乳房有点大心里有疑惑是胖的原因还是性早熟

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王竹磊 医生会员 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤过敏
已帮助用户: 67617
问题分析:你好,根据你的情况分析 减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。
意见建议:下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
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张腾松 长治市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
已帮助用户: 63400
问题分析:你好:考虑是肥胖给你带来的烦恼,主要功能都是加强血液循环,时间久了都能廋了。可以去减肥中心进行减肥训练。效果不错的
意见建议:不过最好不用,这个都是会破坏人地内分泌系统的,所以最好不用,个人建议控制饮食加合理运动瘦身。
相关问答

减肥之后胸部变小是一种比较正常的现象。尤其是女性朋友出现这样的症状就更容易理解了。因为胸部当中的脂肪是最多的。因此瘦身的时候胸部当中的脂肪比较容易减轻,也是常见的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥的人适合吃薏米,薏米含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用,能提高机体免疫力。薏米是一种抗癌药物,薏米经常使用还可以达到减肥等功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间也同样需要注重饮食均衡,单纯吃糯米饭并不一定能起到很好的减肥效果,因糯米含有大量的淀粉,热量也是不低的,三餐还是该吃的,建议减少米、面食物的摄入,多增加绿色蔬菜、水果的摄入,同时注意锻炼。不可因减肥就不吃东西了,以免出现体重减下来了,再搞出胃病就不好了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥的话就选择原味的燕麦片就可以了。燕麦片富含可溶性和不溶性粗纤维,能吸收人体内大量胆固醇并排出体外,促进肠道蠕动。此外,由于燕麦片中的高粘度可溶性纤维-β-葡聚糖可以减缓胃的消化时间,并且由于其强吸水性,很容易让人感到饱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一天最起码喝200毫升醋才能起到减肥的效果的,早上空腹可以喝100毫升左右,晚上睡前可以喝100毫升左右,能起到一定的减肥效果的,但是长时间喝醋很多会导致牙齿松落还有可能会伤害到胃的,所以一定要多补补胃,多补点钙,对牙齿很好的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以。多囊是能够自然怀孕的。主要表现为月经不正常、排卵减少或者没有排卵,但是偶尔也会有正常的排卵,如果在排卵的时候有性生活,并且各种条件都比较适合,也是可以自然怀孕的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮