宫寒是易导致痛经或月经失调等，多注意休息保暖即可，抵抗力差或护理不好也会导致妇科炎症出现，看看分泌物等，不要吃生冷的食物，治疗要暂停性生活，要预防抵抗力差，注意多吃温经散寒的药物。
宫寒可能会引起痛经。女性出现宫寒的表现主要由怕冷畏寒、四肢发冷、月经量减少，月经推迟、月经来潮、月经不顺畅、痛经等。可以服用珍爱暖宫丸，配合中医的针灸，可以起到很好的作用。日常生活中要多做好保暖工作，防止感冒，要养成每晚用温水泡足的方法。上述治疗方法只作为一个参考，服用药物时需要在医师的建议下服用。
宫寒患者最先表现的症状是身体发胖，而且伴随着气短乏力、失眠多梦、月经少、不排卵等现象。可能会出现月经异常、来月经时小腹坠胀、白带增多、腰部酸痛、两乳胀痛等症状，少数患者还有反胃和呕吐的症状。
另外，月经来通常会腹痛，颜色发黑也有血块，还会有经期会延后、颜色淡、经量少、精神状况不好、腰酸腿软、小便多、性欲减退等现象。
妇科疾病和肠胃疾病是两种不同的疾病，一般两者没有因果关系，但是部分妇科疾病可以引起腹痛的症状，与肠胃疾病的腹痛症状较为相似，最常见的就是痛经，这是一种正常的生理现象，要多喝热水，避免沾冷水，可以缓解这种现象。另外如果出现子宫内膜异位症，盆腔炎等疾病，也会导致剧烈腹痛。
女生宫寒和体质以及生活习惯都是有一定关系的，注意保暖，避免接触寒凉的物品，宫寒应该注意加强身体的防寒保暖工作，然后吃一些中药调理身体。也可以多吃一些温热性的食物能够调节宫寒。
如果是妇科炎症疾病比较严重，盆腔积液可能会引起腰骶部甚至臀部出现疼痛，所以要先积极治疗妇科炎症，平时要注意局部卫生，要注意多休息，避免劳累，如果没有明显减轻，应及时到医院妇科门诊就诊，做进一步检查。
