刮痧和针灸、拔火罐一样，是一种常见的治疗手段，其治疗原理是先在人体的皮肤上涂抹精油之类的物质，然后使用刮痧板在皮肤表面进行刮和推，可以达到活血化瘀、通经活络、调理气血的作用。刮痧的好处有几种，可以去除体内的寒气和湿气，可以促进人体的血液循环，排出代谢产物，可以用来治疗手脚冰凉和便秘。坏处是会对人体的皮肤造成一定的损伤。
刮痧的话属于是传统中医的一种理疗方式，通过刮痧的话，可以疏通经络气血，祛除体内的风寒邪气。但是刮痧的话，刮痧之前的话一定要局部皮肤涂抹一些润滑油，防止刮伤皮肤。
刮痧对身体的好处可以促进代谢，排出毒素；舒筋通络；调整阴阳；刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能。刮痧是中医养生的方法之一，在我们的日常生活中，很多人会采用刮痧来驱邪气，驱祛风散寒，增强免疫力的，是一种不错的养生方法。
病人体内刮出的痧以及放出的血，都是将自身体内的气血宣透了出来，从而将病邪给宣透了出来。病人在进行刮拭背部，可以有效的治疗全身五脏六腑的病证，但是力度尽量轻柔，切不可用力过大，可以采取平补平泻法。气血不足的人因为体质较虚，身体内血流缓慢，即使身体内某个部位有淤滞，堵塞，刮痧也往往不容易出痧，这时候我们不要强求刮痧，刮拭的时候力度要轻，只要刮到毛孔开泄，局部发热就有治疗的效果。
嘴里总是发苦，第一种是口腔内部的问题，比如口腔溃疡、唾液腺的病变，或者是末梢神经炎引起的口腔局部的不适，比如舌炎、口角炎等。
还有一些是消化系统的问题。反流性食管炎及食道裂孔疝也会引起此病。要做好相关的体检，明确原因后，在医生的指导下进行处理，患者在治疗期间需要保持口腔的清洁和卫生，不要延误病情的治疗。
通常情况下，胃里老是恶心可能是胃炎、胃溃疡、怀孕等疾病导致的。具体情况分析如下：
胃里老是恶心是由于胃酸刺激引起的。如果心情不好，往往也会会造成胃中恶心，这是因为情绪会造成气机瘀滞、堵塞，如果肝气不畅，就会冲入脾胃，造成胃肠功能紊乱，通常也会导致胃气上逆，经常恶心、想吐。如果是在孕龄期间，一般还要考虑是不是怀孕了。
