孕妇可以喝一些清肠茶，但不能喝更多。多吃水果和蔬菜来补充维生素和多喝水。也能缓解便秘。不能吃刺激生冷食物的辛辣食物。饮食应该尽量清淡、均衡和丰富。适当的锻炼可以促进身体的胃肠蠕动，按时做好产前检查。
肠清茶是采用芦荟、山楂、荷叶、乌龙茶等纯天然植物通过合理配置精制而成的。具有美容与抗衰老作用、杀菌作用、抗炎作用、健胃作用、强心活性降血压作用、免疫与抗肿瘤作用、解毒作用。由此可见肠清茶是完全以纯中草药为原料，秉承“以润为通，通不致泻，以润为洗，洗不致虚”为原则进行恰当配制而成的，作用温和，对肠道并无太大的刺激，安全有效。
肠清茶应当算是减肥茶，能够去除肠胃中的油腻，但喝多了的确会有依赖作用，肠清茶比减肥茶有效，对人身体不会有较大影响，有一定的副作用，里面有一定成分的泻药，长期服用会影响肠道自身的排便功能，成为机械性便秘，对药物产生依赖，加重便秘，且不好治疗，肠清茶均是一些清利的寒凉之药，有泻火泻下的功效，而寒的药物必然会对脾胃有所损伤，引起脾胃虚寒等不适。
轻微自卑心理需要通过自我调节，慢慢疏导。如果出现严重的自卑症，到正规医院的精神科或者心理科，在医生的指导下积极配合治疗。在日常生活中，要正确的看待自己，避免不必要和过多的比较。
经常喝葡萄糖，会使热量过高，引起发胖。另外，也不利于糖类的代谢，加重身体负担。葡萄糖可以快速给人体提供能量，被人体直接利用吸收。糖尿病的人会有危险，引起酮症酸中毒。
