孕期的糖尿病人可以适当的食用肉类，一天100克到150克。糖尿病孕妇在吃肉时，首先要挑选“没有腿”的，比如鱼，然后是“两条腿”的，比如鸟类，然后是“四条腿”的，比如动物。鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对调节血压、防止糖尿病等疾病具有重要作用。
孕妇在妊娠期间，女性每日要吃150g肉，可以选择禽肉、禽肉和鱼类50g。
通常情况下，为什么空腹正常是妊娠期糖尿病是因为怀孕后的血糖值与普通人不一样。具体内容如下：
首先妊娠期空腹血糖标准和普通人不一样，妊娠期空腹血糖要小于5.1mmol/l，正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/l。而且妊娠期空腹血糖正常但是糖耐量实验服糖后1小时血糖或2小时血糖偏高也是要诊断为妊娠期糖尿病的。所以妊娠期要注意监测血糖。
此外，应注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
妊娠期糖尿病可以喝豆浆。
豆浆属于植物蛋白，但是实际上含有大量水，蛋白含量仍然比较少，妊娠糖尿病患者中可充分摄取。所以，对于怀孕的人来说，一定要多喝些豆浆，这样才不会导致血糖升高，并且还能起到很好的预防作用。豆浆的制作过程中应该用温水浸泡一下，这样才能让豆浆充分溶解到水中。此外，饮用豆浆时，应尽量减少添加各类糖，就喝原味豆浆。
一般妊娠期糖尿病产后正常的血糖值是空腹葡萄糖≥5.6mmol/L，饭后2个小时血糖低于7.8mmol/L是正常的。
血糖是反映人体健康状况的重要指标之一，如果女性空腹葡萄糖≥5.6mmol/L，饭后2个小时血糖低于7.8mmol/L，就是正常的，如果超过了这个数值，就要立即进行检查，同时要注意饮食和运动，才有助于避免病情发展更为严重，对自身和胎儿发育造成不良影响。
妊娠期糖尿病产后多久能恢复正常，这是要根据自身的情况来决定的。因为绝大多数妊娠期糖尿病孕妇在分娩结束之后血糖都会恢复正常，但是具体恢复的时间不同的孕妇自身情况不一样也是存在差异的。女性在妊娠期身体内各种激素水平升高导致血糖升高，但是在分娩结束之后激素水平又会回到正常的数值内了，血糖的数值会慢慢下降。
妊娠糖尿病可以分为两种，一种是怀孕之前就已经确诊有糖尿病，这类患者是属于糖尿病合并妊娠，这类患者是由于遗传和饮食等因素所引起。还有一种是怀孕之后才确诊为妊娠糖尿病，这类患者是由于怀孕后体内激素的波动，再加上需要同时承担两个人的血糖需求，因此很可能出现血糖的异常。
