首先月经量少的时候，血液经过阴道的酸碱环境作用就会颜色发生，出现黑褐色或暗褐色的改变，需要做内分泌的检查和妇科超声检测的，通常是由于激素水平紊乱，雌激素水平下降等原因导致的，需要做一个内分泌的治疗，可以使用药物，效果不好的时候再去做内分泌治疗。
一般来说，33岁月经越来越少的原因如下：
经常熬夜，持续性精神压力较大以及多次流产等都有可能导致患者出现33岁月经越来越少的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过妇科经阴道彩超看子宫内膜厚度，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
月经越来越少可能是多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等原因导致的。
建议在月经来的第2天或者第3天，空腹去医院抽血化验性激素六项以及甲状腺功能。抽血前建议休息15分钟到20分钟再抽血，因为性激素六项当中，泌乳素受运动影响。另外，如果以往曾经有过人流病史，建议排除宫腔不全黏连所引起的月经过少，必要时做宫腔镜检查。
月经推迟与环境因素，精神因素，药物因素，内分泌紊乱等有一定的关系，需要做激素六项检查，以及妇科B超等检查，经期要注意保暖，避免着凉，在饮食上尽量清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物。
月经推迟或者提前一周都属于正常。如果超过一周就是内分泌紊乱月经不规律。可化验一下激素六项，做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，月经推后还可能是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等原因。
