怕冷又怕热，而且容易出汗是肾虚导致的，而且这个症状属于肾阴阳两虚同时出现的症状，怕冷是肾阳虚的症状，怕热出汗是肾阴虚的症状，平时要积极参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等，有助于补肾。
一般情况下，小孩头部爱出汗是因为小孩的植物神经发育不完善，对汗腺的调控能力较弱，所以很容易出汗。具体分析如下：
通常来讲，如果环境温度过高、孩子穿着厚实的衣服，或者吃奶、哭闹等都会很容易出汗。此外，孩子睡觉后一小时内头部出汗多是正常现象，一般不需要特别处理，除非是避免诱发因素。但是，有些孩子如果不按时补充维生素D，钙元素吸收不良，也容易出汗，主要表现为盗汗，后半夜睡觉时出汗比较明显，还可能伴有夜啼、肋骨外翻等症状。
小孩头爱出汗，主要原因是缺钙，可以检查微量元素。或者是缺乏维生素D，代谢过高。另外，脾虚的小孩也经常出现多汗的情况，平时消化不良，食欲不振，都会引起小孩头部出汗。或者是汗腺分泌系统出现了问题，或者是小孩睡着以后，迷走神经兴奋导致出汗增多。
通常来说，经常拉肚子是肠道消化环境恶化的表现，比如经常吃辛辣、油腻的食物，长期刺激肠道，让肠道敏感易激，时间一长就会经常拉肚子。
另外也可能和肠炎有关，当肠道有炎症，并且长期得不到治疗的时候，对刺激性食物的应激反应就会更强烈，引起反复、经常性腹泻。
拉肚子应主要以调理脾胃为主，建议在医生指导下服用健脾丸、香砂养胃颗粒、参苓白术散、摩罗丹等调理脾胃。平时饮食建议以清淡为主。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，腹泻又吐可能是胃肠炎造成的，具体内容如下：
饮食不当、脾胃虚弱、受凉等因素可能导致患者患有胃肠炎，患者多有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。此时，患者可以遵医嘱使用复方鸡内金散、霍香正气胶囊、肠炎宁颗粒等药物进行治疗，以减轻不适感。此外，患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，可以适当吃一些清淡、易消化的食物，以免加重胃肠道的负担。
小孩鼻子爱出汗可能是多种原因导致的，具体分析如下：
儿童的鼻子容易出汗，主要是因为汗腺比较发达，所以吃完饭或者活动后，出现了一些流汗也是很正常的。平时稍微运动就会出汗，说明身体缺少维生素D，可以多吃一些海鲜和富含钙的食物。如果不能通过饮食调节来改善宝宝的鼻子出汗，可以多吃些钙剂，多晒太阳。对钙的吸收比较好，对宝宝的鼻子出汗有很大的帮助。