便秘吃乳酸菌素片和健胃消食片都可以，并不能确定哪个好，具体分析如下：
不同的病人对不同的药品会有不同的敏感度。乳酸菌素片是一种能够调节肠道微生态、促进肠道菌群的消化药物，对缓解便秘有很大的作用。健胃消食片主要是起到促进消化和吸收的作用，对改善症状有一定的帮助。另外还可以在医生的指导下口服酚酞片、通便灵、麻子仁丸等药物。
健胃消食片和乳酸菌素片的适应症是不一样的。不存在哪个好的说法。具体内容如下：
健胃消食片能够使胃蛋白酶活性升高，提高胃液的总酸度和总排出量，主要用于治疗脾胃虚弱所导致的积食、消化不良等。而乳酸菌素片能够在肠道内壁表面形成保护层，阻止病原菌和病毒清洗。促进肠道内有益菌生长，抑制有害菌。医生通常会使用参苓白术散或（香砂）六君子汤合升阳益胃汤加减。常用中成药为人参健脾丸、四君子丸等。
是可以服用的。你还可以将紫皮大蒜烧熟服用也具有止泻的作用，同时服用糖盐水防止脱水。孕期注意休息，注意保暖，加强营养，忌食生冷和辛辣刺激性食物，不能弄凉水。少到公共场所以预防感冒。
健胃消食片具有健脾胃、帮助食物消化、改善消化不良等作用，对脾胃虚弱引起的积食、食欲不振等症状有一定的治疗作用。因为长期服用会产生依赖性，也会产生一定的抗药性，一般不建议长期吃。健胃消食片含有山楂，长期服用可能会刺激胃黏膜，导致胃壁细胞分泌胃酸增多，从而导致胃胀、胃疼等症状。通常建议在医生指导下合理使用。
一般来说，胃疼吃健胃消食片不一定有用，具体如下。
胃疼是由于各种原因导致的胃酸分泌增多,对于自身黏膜侵袭损伤,造成的炎症性临床症状。服用健胃消食片，对缓解胃疼不一定有用。胃疼时，应以斯达舒等解痉止痛药物为主，结合不同症状使用其他药物配合治疗。
需要注意的是，患者应保持清淡饮食，同时吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于身体恢复。
一般情况下，健胃消食片属于药品，不能长期吃。
消化能力弱的患者可以到中医院的消化科进行治疗，服用一些中药进行调理，效果肯定要好于服用健胃消食丸。健胃消食丸是一种中成药，并不适合所有的患者，同时也是不能长期吃的。而中医则是一人一味，对于自己来说，肯定会有很大的好处。患者平时应该养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食。
