我的脂蛋白a高，该注意什么，其他都正常？我的脂蛋白a...

脂蛋白a升高其实指的也就是血脂高类型当中的一种，发生跟心血管疾病是有着一定的关系。目前并没有什么特殊的药物能够有效的控制病情，都是通过注意饮食来达到降血脂的目的。平时饮食应注意尽量吃的清淡一些，可以多吃水果和蔬菜，不能够吃胆固醇含量比较高和脂肪含量比较高的食物。需要注意适当的做一些如慢跑、快走之类的运动，能够起到缓解病情的效果。如果病情比较严重也可以考虑根服用一些药物来帮助缓解病情。

脂蛋白a高是因为平时的饮食生活习惯不好，进食了过多的高脂肪，高糖、油腻及辛辣刺激的食物导致的，可以口服他汀类药物进行降脂治疗。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃含脂肪及糖分高的食物。

平时要注意减肥、饮食结构的调整及适当的运动。平时少吃动物内脏及油腻食物，适当多吃新鲜水果蔬菜，可以适当选择吃胡萝卜、金针菇、豆制品、香椿苗、海带等食物，有益于降低低密度胆固醇。平时要平衡饮食，坚持有氧运动，工作生活中不要熬夜，不要劳累，注意休息。

脂蛋白a主要是肝脏内合成，主要的生理功能是阻止血管内血块溶解，可以促进动脉粥样硬化斑块形成。脂蛋白升高与心肌梗塞，心绞痛，糖尿病等有关系。脂蛋白正常值小于35mmol/l，如果脂蛋白持续升高必须重视起来，及时到医院检查。

脂蛋白a高是因为平时的饮食生活习惯不好，进食了过多的高脂肪，高糖、油腻及辛辣刺激的食物导致的，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃含脂肪及糖分高的食物，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

是比较严重的高脂血症，高脂血症可以引起体内很多的大动脉发生动脉粥样硬化。可直接导致冠状动脉粥样硬化性心脏病，颈动脉狭窄，椎动脉狭窄，大脑中动脉狭窄斑块形成，进一步导致脑血栓形成脑梗死。