除了手术，痔疮也可以保守治疗。平时，人们应该注意饮食，保持经常排便，不要暴饮暴食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，锻炼身体机能，促进肠道蠕动。每次排便后坚持进行局部清洁和坐浴，并适当进行肛提肌锻炼。
生孩子的呼吸方法如下：
女性在生孩子时呼吸方法有两种，第一种是胸部呼吸，用于孕妈刚开始分娩时由鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩就开始吸气，吐气反复进行，直到阵痛停止，才恢复正常呼吸。第二种是吹蜡烛运动，用于孕妈的第1产程的最后，在阵痛开始时，孕妈先深吸一口气，接着短而有力的哈气可以浅吐4次，接着1次吐出所有的气。此外，孕妈在分娩时需要保持愉悦的心情与情绪稳定，禁止过于紧张与担忧，避免自身与胎儿引起不利状况。
肛裂的典型临床表现为疼痛、便血和便秘。疼痛是肛裂的最主要症状，疼痛的程度和持续的时间预示着肛裂的轻重。肛裂要分轻重程度来制定治疗方案，不是一概而论的，轻度肛裂可以保守治疗，比如口服软化大便的药物，预防便秘，饮食中必须有适量的纤维素，平时多吃蔬菜与水果，多喝水，配合腹部按摩，让水在肠胃振动，加强通便。若程度严重的就必须去医院进行手术治疗。
保持大便通畅，吃些香蕉，每天喝大量水，作好外部清洁，饮食清淡，现在的加重和饮食的关系最大，饮食方面一定要清淡不油腻，多吃些纤维素量高的蔬果会促进肠道的蠕动以利于大便的润滑。现在的口子大的地方一定每天二次的用温水坐浴十分钟。
肛裂一般是由于大便干结用力排便导致的肛门皮肤裂伤，陈旧性肛裂因为肛门裂伤部位纤维化，造成内括约肌痉挛。在排便后出现较重的疼痛。药物治疗效果一般不好，可以去当地医院肛肠外科就诊，确诊是陈旧性肛裂，住院手术治疗。手术效果比较好，一般可以比较快的止痛和愈合。术后平时保持大便通畅，可减少复发的几率。
肛裂依病情轻重决定要不要做手术治疗。肛裂是比较常见的肛肠疾病，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关，恢复较慢，治疗后容易复发。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭圆形。
