一般情况下,母乳和奶粉隔建议间隔三小时左右吃一次,具体内容如下:
WHO建议,宝宝6个月之内最好全靠母乳,如果奶量不够,可以尝试用混合喂食。混合喂食就是把奶和奶同时喂食。全母乳喂养推荐在需要时进行。因为奶粉的新陈代谢没有母乳那么迅速,最好是每三小时左右一次,一定要按时、定量的给宝宝喂食,并且在两顿饭的时候要适量的给宝宝补充水分,以保证宝宝的排便顺畅。
妈妈要注意饮食,忌食生冷刺激的食物,饮食要以清淡为主。易于消化吸收,要少食多餐,多进食蛋白质及汤汁类食物,适当补充维生素和铁剂。注意多食用优质蛋白如蛋类、奶类、鱼类,瘦肉及大豆制品。脂肪量稍高一些,补充足够的钙、铁、硒、碘等必需的无机盐,饮食中含有足够的蔬菜,水果及谷类,限制进食辛辣刺激食品及酒类。
奶粉和母乳可以间隔2到3小时喂宝宝一次。如果母乳不足,可以采取两种喂奶方式,一种就是混合喂奶,可以先给宝宝吃母乳,宝宝没有吃饱的情况下补充适量的奶粉;另一种方式就是奶粉、母乳分开喂养,可以给宝宝喂一顿奶粉,间隔两三个小时以后再给宝宝吃母乳。
奶粉和母乳现在也没有本质上的差别,因为现在的奶粉也比较接近母乳,但是只是接近而不能完全代替的,所以有母乳的时候,还是要母乳喂养。只有在母乳不够的时候,再给添加奶粉是比较不错的选择的。
宝宝如果三四天大便一次,但是大便的性状正常,而且没有特殊的臭味,也不能算是便秘。这和宝宝的饮食多少有一定的关系,如果宝宝没有其他健康问题,一般不需要特别担心。
母乳和奶粉不要放在一个瓶子里同吃,容易腹泻。一次只喂一种奶,吃母乳就吃母乳,吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳,不够了,再冲奶粉。这样不利于消化,也使宝宝对乳头发生错觉,可能引发厌食牛奶,拒吃奶瓶。混合喂养需要充分利用有限的母乳,尽量多喂母乳。