这是便秘引起的疾病。与饮食有一定关系。不排除是习惯性便秘的可能。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等以清淡饮食。多吃水果与蔬菜。食用蜂蜜，香蕉，麻油有一定帮助。
通常来说，黑色大便可能是宿便，也可能不能，是胃炎、肠道菌群失调症等原因导致的。
如果排出黑色大便，可能是宿便，但如果患有胃炎、肠道菌群失调症等疾病，也可能会出现黑色大便，建议胃炎患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等；肠道菌群失调症患者建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
在做肛肠镜之前，应当做好术前准备需要保持肠道内干净，防止因为粪便形成堵塞，肛肠镜能够很好的观察肛周疾病，平时应当做好预防措施，要多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，多运动，增强自身免疫力，还需多喝水。
大便有血不能排除是痔疮，但是痔疮的血是鲜血，如果是黑褐色经过消化的血，多是消化道出血引起的，可以到医院确诊一下。近期清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，少坐着，可涂抹痔疮膏进行治疗。
是有慢性肠炎，肠炎的性质，需要去正规三甲医院，肛肠科或消化科做大便常规检查，肠镜检查等，才能初步诊断再用药，平时注意饮食清淡，不要受凉。必要时还要做胃镜检查，也不排除有胃炎或者胃溃疡，肿瘤等，注意饮食清淡。
腰椎间盘突出是临床骨科常见的一种疾病，如果突出的椎间盘压迫内脏神经，就会导致肠蠕动减慢，引起大便不通畅的症状。突出的椎间盘会压迫坐骨神经或内脏神经。平时要注意饮食清淡，不要吃油腻刺激性食物，最重要的是保持心情愉快。
