小产以后是不能喝酒的,也不要吃生凉辛辣刺激性的食物。小产一个月内也不要同房,避免感染炎症。注意休息,不要熬夜,这时期身体也比较虚弱,增加营养,每天保证蛋白质的摄入,一般一周后需要复查一下彩超。
一般情况下,刚小产一个星期同房了有影响,人流手术之后要禁止同房一个月。由于术后的创伤,宫颈、子宫内膜修复、子宫修复等都要一个月以上。如果太早同房,可能会因为外力或骨盆的充血而引发炎症、出血等其他的问题,所以,刚小产一个星期同房了有影响。特别是在手术一周之内,如果不能彻底清除的话。如果发生了剧烈的盆腔炎症,最好是在床上好好休息,同时还要服用一些抗生素来防止炎症,如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等。若有腹部疼痛、阴道出血增加、阴道有难闻气味等症状,应立即就医,尽早治疗有利于身体健康。
做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降,容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼等,这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣,阿胶、枸杞等食物。
一般女性在小产后是可以吃柚子的,柚子可以改善产妇的口味,保持皮肤的水分,改善女性的皮肤,还可以去火排毒,治疗女性产后轻微的感冒,也是有一定疗效的。平时应该注意饮食清淡,尽量不要吃辛辣刺激的食物。
小产过后大概是需要三十天左右的时间来例假,就是可以恢复月经,最长时间是不会超过四十天左右,应该到医院进行就诊里边确诊是由于什么原因所引起,多食用补血食物。多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。
小产后至少要等到一周以上才可以出门。因为即便是小产,如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症,所以女性在小产之后要卧床休息时间尽量长。应该补充营养,多吃补气血的食物。