请说明原因(向附近医院咨询)
一般来讲,怀孕初期腰酸是正常的,不过也有些特殊情况。
孕早期腰酸要注意预防先兆流产导致的病症。早孕3个月内,胚胎发育不稳,建议对孕酮及hcg情况、B超孕囊情况、胎心血管搏动情况进行检测。孕酮低可引起轻度腹痛、腰酸胀阴道小出血等。
建议躺在床上、保持心情舒畅、不熬夜、不疲劳。饮食以清淡为原则、忌辛辣刺激性食物、忌腹部过猛。多吃含蛋白丰富的食品,强化营养、增强体质。
怀孕需要遵医嘱吃润康,效果相对较好。
润康就是一种营养补充剂,当怀孕之后,怀孕初期可能会出现一些早孕反应的情况,孕妇也许什么也吃不下去,导致营养补充不足,体重减轻。所以这会可以补充营养补充剂,遵医嘱吃润康等,但是一般建议不要长期吃太多并且不能长期吃,最好平时还是保证一般的饮食就可以了,不要挑食和偏食。
孕妇在怀孕初期腰酸的症状的缓解方法如下:
由于子宫随着胎儿的增大,子宫逐渐增大,关节韧带松弛,子宫向前突出,身体的重心会向后移,腰椎向前突出,孕妇的背部肌肉长期处于紧张状态,就会出现腰背部酸痛等情况。可以使用局部热敷来促进血液循环来改善这种腰酸的症状,不要长时间站立或者是长时间坐着,尽量采取左侧位睡姿。
妊娠早期腰部疼痛不排除是由于增大了子宫对腰肌的挤压,可能是腰肌劳损,也可能是腰椎间盘突出。可以通过物理疗法、热敷、理疗、推拿等方法来缓解。
平时要控制自己的运动,要多休息,要多吃富含维生素的蔬菜和水果,同时还要多摄入高质量的蛋白质和糖类食物。可以通过一定的时间来缓解。如果出现腰部疼痛的症状,需要及时的去医院检查,明确病因,对症处理。
吃润康的副作用,服用后会可能会引起恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、便秘、发热不适。出现不适要立即停止服用。吃润康属于一种保健品,孕妇及计划怀孕的女性服用可补充微量元素。
孕妇吃这种药物是比较好的,因为可以补充亚麻酸和卵磷脂和多种维生素以及微量元素,对于孕妇和胎儿健康是有好处的。备孕和怀孕后的女性都可以服用。孕期要注意饮食营养均衡一些,多吃新鲜蔬菜水果,避免便秘等问题。