的功效主要用于补脑，具有健脑安神、生精补髓、益气养血的作用，可以治疗一些神经衰弱的情况，如失眠、健忘、头晕、乏力等症状。能够促进血液细胞的产生以及发育，对由神经衰弱引起的病症具有显著的疗效。
有助眠安神的作用，而且，药性是比较的温和的，副作用小，不会导致成瘾，依赖的情况的了。所以，是可以考虑使用的了，同时，要注意养成好的睡眠习惯，要适度的运动，也是可以帮助调节睡眠的，要建立健康的生物钟的了。
可以吃香蕉、苹果等水果，有助于促进睡眠，也可以在晚餐喝一碗小米粥也可以助眠。症状严重可以在晚上睡觉前可以服用安神补脑的药物，另外在睡觉前也可以用热水泡脚或者是多听轻音乐。
如果孩子出现睡眠质量上的问题，是可以服用安神补脑液的，这种药物也的确是适合青少年服用的，但是不建议长时间的服用。平时放松心情，适当的锻炼身体，避免情绪激动紧张。
可以的，学生用脑比较多，可以吃一些补药。镇静安神的药物如果没有什么禁忌，而且有适应症的前提下，一般是可以口服的。同时注意情绪平稳，加强运动锻炼，注意休息，注意规律性。
学业压力大高中生健脑补脑喝牛奶有效，牛奶是一种近乎完美的营养品。富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，还含对神经细胞十分有益的维生素等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
